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# E6 V6 M: S. i, N6 F! X$ @tvb now,tvbnow,bttvb材 料
2 u/ W' |" g" s3 `! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙
' A3 w. Q! Y2 V& y. D, j1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 Y" d5 v4 B1 F& A' e' Z0 B( C: |0 p
做 法tvb now,tvbnow,bttvb% ^8 R8 k" T" m8 @6 d) u
1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。
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3 Z- X: {, f7 t' C5 @# c2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 $ T% H' T* O5 @ t# v; E
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3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。0 K, J- B, n& |# Y! }4 A2 |
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貼 士
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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