
9 O' @$ A% i( | {/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: H9 Y; n- i) O! I9 \2 R- j
材料:韓式年糕150克、翠玉瓜1/2個、牛肉50克、蛋1隻、蒜茸1茶匙、炒香白芝麻少許。0 X# t) l& Y4 m
4 W, C1 V+ i3 J* \3 V9 Ytvb now,tvbnow,bttvb牛肉醃料:豉油1茶匙、糖少許、胡椒粉及麻油少許。
' Q! ~; {( J' @ W, a# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) i. @& P. N/ F" s( T
調味料:韓式辣椒醬1湯匙、上湯3/4杯、豉油2茶匙。: [! m+ ~- f3 N }% y
公仔箱論壇( y' N$ ?1 j Y. `( J( Z9 @7 |0 f) a/ d" H
做法:
4 W. k- e9 I/ ~8 N& t7 `8 A公仔箱論壇
' p4 E3 S4 U9 Y. ztvb now,tvbnow,bttvb1. 翠玉瓜去籽切斜件,牛肉切薄片後醃好待用;燒熱一鍋水把年糕釣熟,盛起待用。
) u) c) [2 O. Z; a$ P6 C" `- p- C" ] w. e* J9 C% Y6 u6 t
2. 在鑊中下少許油,把蛋拂勻再煎成蛋皮,切絲待用;
$ J7 x8 _- q1 i1 C) M# p# W6 u8 K& C' y4 ?# {! N. a
3. 另起鑊,把牛肉抄至半熟後盛起,再加入蒜茸和翠玉瓜炒香,加人調味料;
" n6 A$ k8 K/ _: a T6 x% ]& J1 n- O. L, D
4. 將年糕和牛肉回鑊,煮至湯汁略收乾,即可上碟,飾以蛋絲和炒香白芝麻即可。
, H' B2 y+ n0 ]- H1 g* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 {: O# z7 I" `# H& Y: T6 n1 c# C5 z
& a. V0 n( |. EIngredients : 150g Korean sticky rice cake, 1/2 Korean Zucchini, 50g Beef, 1pc Egg, 1tsp Minced garlic, some Roasted sesame seeds.
5 M* S) O6 {7 d& B7 y0 A; ~
4 q, S9 u2 Q* @5 p) B$ [) j2 S# m: mMarinade for Beef : 1tsp Soya Sauce, some Sugar, al ittle Pepper & Seasame seeds oil,
. t5 E7 N" A' e9 Y- n( W K0 P公仔箱論壇4 b( |0 x' ?" |; q
Seasonings : 1tbsp Korean chili paste, 3/4cup Stock, 2tsp Soya sauce.公仔箱論壇1 u) e! z6 ]. R; F4 Y% B; `6 v4 |
: P" s9 ?( @2 R" a/ s. R1 o% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps:
+ X6 ?7 C& d0 H+ T; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 \8 V- ]0 T; _
1. Deseed Korean Zucchini, slice into thick pieces. Slice the beef and marinate for a while. Boil the sticky rice cake until soft, rinse and leave aside; 公仔箱論壇 ~+ }: }2 k5 y7 g6 L: i' V2 k6 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B3 P9 S! I, c$ c
2. heat up a cooking pan wit a little oil, pan fry the beaten egg into sheets, shred;
0 g. b% [ j3 ?& Q4 t6 A
; L& m1 d$ ~8 o# w# K L5.39.217.773. Heat up a wok, saute the beef until medium cooked, remove from wok and saute the garlic with Zucchini, add in seasdonings; 5.39.217.77' [! W U' R, X1 C% Q" r% f# E ~
0 P& {, t* z9 u. X0 S3 H- q0 I9 K WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. Return the sticky reice cake and beef. Cook until the sauce dries up. Garnish with egg shreds and reasted sesame seeds. |