返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生菜蝦鬆


3 u0 J* c7 x2 L$ Y- E/ _tvb now,tvbnow,bttvb材料
# g- ~( _8 z5 |- q/ x" B  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末.....20公克  `. H* Z+ \, k" L, X; z. o
油條.....80公克; A: K& \$ k& }: n
中華豆腐.....1盒公仔箱論壇5 Q' Z! z$ [8 j9 n& o- H1 ^
竹筍末.....40公克
6 G. D2 m6 S! q7 {) \7 g& C% N5 }2 vtvb now,tvbnow,bttvb芹菜末.....30公克
8 I) I; X+ y4 Q6 c$ n+ w荸薺末.....30公克
8 {" }+ I2 Z# ]* q9 ?- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西生菜.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb1 Q  q' S! W7 [* W  B
香菇末.....20公克5.39.217.77" `7 }- U$ Y1 N1 S. n
紅蘿蔔末.....20公克
/ {4 l& J5 b. @/ j  e6 A) x* Y7 y
+ b8 e. U% X8 \. i! P3 P4 Ytvb now,tvbnow,bttvb" o' V& m$ q0 x9 `, g% J
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o" W4 q: R  c7 T# b
鹽.....1大匙5.39.217.77; i, M0 ?6 w3 J# Y8 U5 M
香油.....1大匙
. _4 P7 W8 ^0 x* i. p9 k) n9 otvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1小匙
0 a4 S5 D# y, @" j- P/ M% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1小匙
4 _  {4 A) E& ~1 r" Y! w公仔箱論壇太白粉水.....2大匙
8 e2 ]" l1 d& v  d5 q4 l! a
$ C# V- w  a/ B公仔箱論壇) }9 U3 I3 X5 n2 v2 g0 L& i! q/ }
作法
' O- r2 P1 ^& E4 X, M1 l9 @9 Q公仔箱論壇1. 豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除豆生味,撈起瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) E; W3 g0 k6 w1 ~* b) r

- L, M! e0 p( R3 O6 a7 v公仔箱論壇2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後,撈起瀝油,壓碎備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' W; S4 _  a! `; m) j' f

' H; z0 _  L2 X- F9 ?- p5 _公仔箱論壇3. 取鍋燒熱,加入少許油,放入其餘材料和調味料拌炒均勻後,加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。公仔箱論壇# e- B7 D3 r6 a$ R  {
5.39.217.77/ Y. M6 q% c  f6 x1 j
4. 西生菜洗淨,剪成小碗狀,先鋪上適量的作法2油條碎,再包上適量的作法3材料即可。
7 I1 R1 T2 U7 L. q$ vtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表