本帖最後由 回春 於 2010-4-17 11:19 PM 編輯 ! `1 j- `- z' n+ k( a; |
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喉嚨痛 應該忌食咩?
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) D) [. X6 }% U5.39.217.77可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。8 r: h9 c' P1 o" g: x* v
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：
, T. _5 u+ I; p1 W. G& e公仔箱論壇1、盡可能放鬆自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源﹔5.39.217.778 n+ N, k. w2 W$ \8 p
2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能﹔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* Z6 i3 G& D
3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯﹔
" g& q7 t2 Q3 w5 \6 E0 N, r: m) z& X* `公仔箱論壇4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素，對於某些細菌的殺滅非常有效﹔
+ F- T# u5 i$ K' C5.39.217.775、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。% V0 Y3 }$ ^, Z% b7 d0 B$ K! L
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治咽喉腫痛五法 E( o4 l1 `4 c" j9 A: k
' [ h8 ^. `/ g7 \* R. d+ Ntvb now,tvbnow,bttvb1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
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' Z4 j' V9 J7 z( S2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。5.39.217.77# G8 M5 \$ }8 o8 ^$ Y7 Q: l* @3 R- @
9 M3 Q/ e) ^3 ?7 Z3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
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8 `3 h- s4 O, S wtvb now,tvbnow,bttvb4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。
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0 V3 A' C5 M9 w- \9 W公仔箱論壇5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續 3∼4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
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5 r o, f L6 j) N, ]! x& u: w5.39.217.77咽喉腫痛之人，忌吃下列食物。5.39.217.77' U3 i7 W1 [4 C }5 F! ?: i
; T# A* o9 a) R( |2 }" b9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花
' v( C; J! T" D+ D; U0 ntvb now,tvbnow,bttvb即炒米，咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火，益增其疾。正如清代食醫王孟英所說：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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* B2 F+ W+ `1 T( ]5.39.217.77狗肉
" Z: a8 a# @) r1 y/ z. ^為溫補性食物，明代醫家繆希雍早就指出：“凡病人陰虛內熱，多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火，切勿服食狗肉。
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/ a/ X& t. O" F0 ltvb now,tvbnow,bttvb羊肉
L5 o3 j) L# i: y' xtvb now,tvbnow,bttvb性溫熱，多食易助熱動火，所以，《金匱要略》中說：“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人，多屬火熱為患，故當忌食。
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8 @3 r0 V1 ~; ^: v公仔箱論壇雞肉
! X6 \: `6 w: q& e% p8 ttvb now,tvbnow,bttvb為甘溫補益食物，其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說：“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲：“凡實証不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱証實証，法當忌食，清代食醫王孟英也明確告誡：“喉症忌之。”公仔箱論壇5 C2 \, @# j3 a9 l) a% l J k
8 H$ A* Q8 F+ a; C/ e& t& Qtvb now,tvbnow,bttvb鵝肉
; e6 o5 [6 E+ C, h: k0 l公仔箱論壇民間視為發物食品，其性甘潤肥膩，易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚，發熱發瘡”。所以，咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者，切勿服食。公仔箱論壇: s# b# U! m/ O5 [" f J0 ?
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鷓鴣
$ q7 \; l! K) |1 J- H5.39.217.77性溫，味甘，根據清代食醫王孟英的經驗，患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡：“鷓鴣性屬火，多食發喉癰。”( B& h9 l" [/ ?) v+ y! X
4 n" g5 ~; `; W+ ]5.39.217.77橘子
8 s3 C/ o- j) j9 K0 @3 i性涼，味甘酸，民間多視之為上火之物。如過多食用，極易出現咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。
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龍眼肉
% C4 |1 ?/ R! E7 Q2 H2 K8 d" rtvb now,tvbnow,bttvb即桂圓肉。性溫熱，味甘甜，易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火，或肺熱火熾所致，故應忌食之。0 s5 u# O, z* i s9 \
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韭菜
( o4 B& q7 _4 q5.39.217.77性溫，味辛。根據古代醫家經驗，患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出：“瘡毒食之，愈增痛痒，疔腫食之，令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人，也屬火毒為患，如《本草求真》中說：“韭，火盛陰虛，用之最忌。”由此可見，喉癰腫痛者，理當忌食韭菜。1 Z5 n+ h' e: X4 {/ X; y2 J
! i& h" A( U5 i' M辣椒3 a! h) O, @% {+ H3 Y
《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以，辣椒大辛大熱，易助熱上火。《藥性考》中指出：“久食令人齒痛咽腫。”因此，咽喉腫痛之人，法當忌食。" w4 i! a; B4 f; B
& m* v4 t+ r* y4 Y; I; F公仔箱論壇胡椒
: R$ |; N8 |. @6 I4 ktvb now,tvbnow,bttvb為最常用的辛辣刺激性調味食品，其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”，並說“辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚，病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出：“多食動火燥液，耗氣傷陰，發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患，理當忌食胡椒。
% I E- `& d" g% I7 t6 E% U6 L: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ _1 `- a8 f: c, \' H8 f. i
砂仁
t# L. x3 g0 ^為常用的芳香調味品。其性溫，其味辛，有辛燥動血之弊，又易助熱上火。凡火熱之病，皆當忌之。《本草經疏》中就告誡：“咽痛由於火炎”不可食用。公仔箱論壇1 m8 K0 V! ^# {7 [ U: w" D
& T# C1 L- E3 R+ Stvb now,tvbnow,bttvb桂皮
/ F9 @2 J( y7 |" G. z) d) Y又稱肉桂、官桂。性大熱，味辛辣，是一味民間常用的五香調味品，有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出：“痰嗽咽痛，……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾，故當忌食之。
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小茄香+ h0 @: y" ?. z& Q# ]1 A
為五香粉的五種調味香料之一。性溫熱，味辛辣，凡火熱之証或陰虛火旺者，皆不宜吃。《得配本草》就有告誡：“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾，故當忌吃茴香，無論小茴或大茴，皆當禁忌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U+ i# Y" |# m0 q
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人參
) E, ~$ ?$ f* K8 y/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性溫，味甘苦，為溫補性強壯之晶。《中藥大辭典》中指出：“實証、熱証忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患，是屬熱証實証，故當忌食人參。公仔箱論壇$ Y$ z8 @) C* b& M
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此外，患有急慢性咽喉腫痛者，還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬虫夏草、香煙、白酒、酒釀等。, _. z8 p9 C" K" x( L# {: l
5 w' u E1 f. h+ ?! U. E願朋友們天天健康快樂 |
發表於 2010-4-17 11:10 PM
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