各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?+ D0 O7 o8 s b2 z5 y! T
# f O4 ?2 s, b8 d V其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。
2 E2 ~% z4 t0 a' d* |1 o! q/ I" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; K% p1 {) z1 D9 N% F公仔箱論壇因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。公仔箱論壇* n6 b/ M- o) n4 i& a0 [' V) k0 l
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醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此干眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb8 i0 _# G( L0 ~
3 S* P; y0 }0 J$ x4 [7 e; Q/ Ntvb now,tvbnow,bttvb或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。& x9 F+ C7 I4 _/ I7 g
% j* A6 c( u1 V, d: q5.39.217.77多一份保養才多一份健康喔!公仔箱論壇( E6 N- \6 f4 D+ V L1 M' `( @
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