返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
8 l0 G' X6 C4 [9 N% C. e% j( ~: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。3 {/ K7 `2 t7 v2 R6 C4 c6 m1 {

9 p. m8 `( e8 u( T公仔箱論壇 " i: _; k$ v8 M; J0 ]) f

. F  J# o$ P, B0 A
5.39.217.77. J: w4 e4 s# [/ B- F' V) u4 y1 C% s
2 I* x0 w6 K7 W" v* F
材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 b& \  p! `1 @# V2 l6 k

1 O5 f5 j# d7 W; T' X$ ~* Ktvb now,tvbnow,bttvb大蝦     7﹣10隻1 @0 w) Y* \9 j0 r4 k
蒜蓉     1湯匙1 o; ^2 J: m" Z& X, }: q. l9 L1 Y6 o
蔥花     少許 (伴碟)
9 B0 z* N; P& f4 p tvb now,tvbnow,bttvb5 H8 _1 c" D" a( P( V, _/ P4 ]
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S  Y( T4 J) i" e" @" h! u% E( m
5.39.217.77" Z& K9 l' \$ F/ v
鹽、胡椒    1/4茶匙5.39.217.777 ?% K, {9 W7 y& Q' M! ~2 s6 z) }
      1茶匙9 Q' Z; t1 M" C" D+ X
指天椒     少許(可以不放)公仔箱論壇; a/ w0 d2 I( R6 V! J5 |7 f! ~
     4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 P8 {0 h9 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w! ^; b) ]2 M2 L
製法:5.39.217.773 ^3 B4 K& n" h

) x3 M2 F" e% o, j1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
! Y) |  O: _" Q8 Y
' h0 P( r' W6 B% ^$ t6 Z$ e
3 w, k, Y* ^3 D4 ^9 G& C' f

, Y5 W; C  }: d& @6 C- k/ y4 \, s


; o# ^% |8 J8 H( c( t; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K9 p. `- O* s# ]1 g" w

2 A3 a- w+ c0 }# o9 g

7 [# ^3 u% C$ i- k" `: J/ n! u" E, h1 ~; S+ ~. i% d

; ^* _( Q9 }. M公仔箱論壇2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
8 t+ a9 S3 g0 h- Ytvb now,tvbnow,bttvb
1 j! _  M2 t  f0 jtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* c( c* Q" e- `0 w& I" d' u

6 D4 Q; F7 ^' u4 D( e; d" }1 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H. N6 t# j) ^. b
, ^; _; q8 K) C
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘5.39.217.77: b' _. N! s# m1 E) z; v* x
5.39.217.77: x8 M& P$ B0 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f. T, u: `$ V, D0 |: ^

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表