本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 7 r8 a" o( `6 c
tvb now,tvbnow,bttvb% {! a+ B R1 B* w5 G/ U
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！! C4 J8 l7 E7 P2 [$ I( D
: H( }* A* d! htvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb& K- [0 x/ K1 |1 n; Y
5 N3 s6 \$ r% _9 X 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 5.39.217.77! G0 U) `# F7 @& n) b+ y" w) V
. w- ?/ _" J% s& g9 o
1. 主動咳嗽法：
" o" [; u, d6 o6 \公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
/ j6 y0 ^: w) ]! X" o/ y/ r5.39.217.77
- R+ {6 ]+ @/ a2. 飲水沖洗法：
, J( k4 C D; [6 E+ {& Mtvb now,tvbnow,bttvb定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。/ E3 k) j8 ~6 M# w
公仔箱論壇% u, X- v- i4 K. u, |. Q, Z
3. 運動出汗法：
! w! C, W2 @9 [tvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
; v) L2 m$ k8 B6 N5.39.217.77
3 `1 O. Y2 w9 A+ G- c4. 巧用食物法：
8 c' v) O, W, t$ U5 ^●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb# B1 h! \5 @! e5 ~+ C$ k
6 w- F# h: B; I$ r% y; vtvb now,tvbnow,bttvb●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb: p% k- o& u/ ]- S8 u
tvb now,tvbnow,bttvb; W4 I+ u' R" E
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
1 l$ p r* T9 X- s1 [5 J7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 F4 K6 U1 b |2 U! @ [ S5 N
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
& W7 \# K* w. I& P/ ]! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-4-22 04:38 PM
| 
