(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。 同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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8 w0 I+ B2 Y1 Z1 \0 u2 f0 d3 x(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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% a# R, R/ w9 U) O/ F公仔箱論壇(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。* z/ F$ a$ Z( R
. L" {3 i5 z+ e1 ~ ~! y(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法擡頭作人》' F8 i/ b6 x% n: P& u5 Q* q( c4 ?$ y
" k: I8 P4 U+ _& b* a' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導緻動脈硬化。
; e5 z0 x7 [, {( ~1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ Z4 t& u/ G; q/ W
(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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3 j% G+ B! y: }& G2 N, ]7 f公仔箱論壇(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含緻癌物,並含硝酸胺,久吃因而緻病。
. l( y7 Y1 A5 A' H2 w" S3 l$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f( ]8 N: M E- [6 X/ Z5.39.217.77(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |