转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
' X8 U, x1 m" [* p5.39.217.77材料：新奇士橙一个、川贝少量 ^# |, _: e$ z6 ^6 R9 L; N
做法：
; Q: p$ i1 ~4 A% S( ?# ^6 I先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
9 N9 y9 d- q3 d4 g5 b8 w: |' Ltvb now,tvbnow,bttvb用刀把川贝拍几下，使它变碎- r( m! ]9 A. P: v& ]8 k
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
Y; P& L" n; O/ m4 x6 S( R然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
" l1 o" V2 L S: T川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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