转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
9 F4 Y8 n% p1 [- O, ]5 d材料：新奇士橙一个、川贝少量 公仔箱論壇4 Y* y8 j) L7 |$ E
做法：
" ^% V8 {+ @+ i& A1 O+ xtvb now,tvbnow,bttvb先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
; B8 Y9 A, {9 R8 M用刀把川贝拍几下，使它变碎tvb now,tvbnow,bttvb' c( O! B$ O0 w+ |# s' ^* G, ~) V
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；; C$ d1 K% ]# W* c0 e. _
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
W1 X/ W0 E' _9 o/ |2 T" r5.39.217.77川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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