近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： ; g3 b) y8 Y0 }6 N
0 r" \! g% d" B0 Z1、菌类食物
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, ]* B1 N7 A8 j i9 z公仔箱論壇如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 * D* v% W3 ^0 B5 m& c `
! Y6 H* k1 F# ]% g# S# Htvb now,tvbnow,bttvb2、海带 tvb now,tvbnow,bttvb$ s u% s3 P+ ?3 k
" v8 I, M8 H2 ~( _4 m9 J( O9 g% f: ?海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 公仔箱論壇% X, X# l$ q: r% F2 f' i6 `) k) }
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3、猪血 " j) H- V6 s' f# g' t- d
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 公仔箱論壇, a! M+ @9 m+ r( B3 d$ h4 c3 Z
+ l6 N; R8 {9 O% x) {4、鲜果汁和菜汁
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* A9 y9 w# ]- I鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 0 Z# |. E9 u- C8 W1 h+ d/ A2 t
% k/ G# X7 S8 d; j; a/ ~5、含胡萝卜素较多的食物 , C3 R2 K7 Z0 T0 l. ?# k
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 公仔箱論壇, }% n3 h! A3 Z3 F
" V6 q$ E2 }1 A' e公仔箱論壇6、绿豆
7 G3 [/ D& B9 y2 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o! P; y% l d' K8 }6 I# ]( [
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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