近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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3 D7 P$ ~% Y6 `: `8 l3 B9 t3 E公仔箱論壇1、菌类食物
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: v% h7 z( y& D7 J7 I5 _9 W0 c如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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5 D( R4 N. O7 f% ktvb now,tvbnow,bttvb2、海带
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0 S: o/ e2 h% _0 g0 v: J$ d7 k海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 tvb now,tvbnow,bttvb. i) Z$ Z: n5 @3 T6 Z Z! F& L
' }, P( f7 y" y1 n3、猪血 公仔箱論壇1 I+ ^; e8 `$ y9 Y4 Y0 ^
- z5 E |0 C, x5.39.217.77猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 3 Y; V; ^3 U0 ]$ S3 k. K
8 F. ?! `! r+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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' A4 K7 o. L, o5、含胡萝卜素较多的食物 ) b' K6 Z! u1 ~' K1 o! Y
9 {0 J* i N- u7 L" R' h* ^& `$ mtvb now,tvbnow,bttvb这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 & S6 m6 n4 A4 J! K+ |* q4 W8 ^
8 x" k: X4 a1 r2 I9 K. [8 j; ^6、绿豆 / r# q S" d0 m6 A* ]4 [
8 Q: i+ i# r+ q. Y6 E& {1 z% V# m+ L; P3 H公仔箱論壇绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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