有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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, m: }$ O# @$ f4 v; y) n 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77% f; W2 S' ]8 e* b
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 4 W2 u' C/ N' J0 P' {
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
& v2 c- M, R; z/ D1 @ s, O5.39.217.77雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
0 S, B2 @* X, K( f. f! {, U雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
( k0 U1 r/ {( r雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
+ N7 V8 P/ w0 f- y8 M2 m雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
- {' A, D& X: k$ S. {6 R7 ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 公仔箱論壇! V! e" a+ T# q3 j1 @# M3 u# J& x
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
2 G: X9 n: a, D0 ]. G4 ytvb now,tvbnow,bttvb豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
) `7 p! p+ M; p/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 公仔箱論壇8 S1 ~$ Y' ~4 ]3 A& k
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M( ~8 h4 Y5 r* E z/ w; P( f
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T6 c% W1 U4 r5 X9 v7 f) k3 W) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 , f+ p/ t( F! ]- Z0 M
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 5.39.217.775 {) L5 l1 D/ _8 T# Y! P
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
+ B6 D8 N+ e5 u9 v9 k鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 + B( ~+ l: S1 x& `% u! k% ?
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
5 Y4 i0 h) x+ F$ D& S' S6 |鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k, t0 T7 e ?
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
) @" ?+ `2 ~0 g2 [% ?$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 5.39.217.77& v) ~* z9 I) c- c% g9 c# v
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l" _. k* h7 A' f0 \
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
$ A4 e" [. x# g, {1 z公仔箱論壇牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 公仔箱論壇! A @" |/ \ A1 }
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
" |' b6 U8 A rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 公仔箱論壇8 U' R [: [! T3 S: F9 L% P0 o6 A
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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營養解構 能預防、治療的疾病
0 Q3 X( b; K% j' Y4 u- D4 |/ K$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 0 |" Q/ n* ^2 k8 M- J* W+ V& j
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 5.39.217.778 ~" r Q: i9 `; O
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 ' I& R+ R/ Y1 A) {$ `8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L3 c0 ?3 q, x8 M5 R: J( z6 i
/ n. ]. ^0 L4 a7 Q5.39.217.77 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.773 |* {. s' j: R
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 8 m2 p; e9 X2 s2 o5 B
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D4 J" Z: m* b" Y. {% S. l
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 ; @ g2 T$ ?) s1 n- E
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb0 J7 t, l. A& Z" L0 n- V
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 5.39.217.773 @; j& O4 s: B8 W" P
山竹 葉酸 防止貧血 公仔箱論壇7 j ^. v ?0 y; _
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 9 Q9 ]6 D" a8 H
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
- Y& p% i, @( O& K# T+ @4 O/ ]公仔箱論壇西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E. n$ e% \! [6 E' B4 b% X
木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb4 K( E7 G/ d# F7 s" y G
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
/ G* e" d* l+ M0 @& R; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {5 ]2 W1 ]- H# E! Y" g" ]& f
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
5 I2 X9 _) V: h* n: E葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
* c4 J; N( i' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 5.39.217.77. K8 {; h+ F- g6 O/ w1 n4 _
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 ' a! j7 P# C% E6 x; i
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
+ b+ `& v. v; L, B8 D3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
* A/ h4 m" |1 w Q+ s& j5.39.217.77木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
6 b: O' L2 w. _$ Xtvb now,tvbnow,bttvb蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
% m/ K& g& {2 h6 V- f/ p5.39.217.77荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
0 F- ~. \3 Y$ H9 [$ v啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 . b* R; H0 O" u F, W7 G6 Z* a0 P3 r
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
, W' I; L( i6 d7 z0 }& r藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
, y. `; {* \, k0 p6 H. G/ {9 l公仔箱論壇榴槤 脂肪、纖維 通便 . ^3 P7 w/ P7 g6 P6 G
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 * v2 g% A9 F8 D5 ^
營養解構 能預防、治療的疾病
' r1 k/ I, U1 V: r! H公仔箱論壇蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 公仔箱論壇7 y ^, E2 c. x
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 , B% O6 f/ @# ^
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
* X4 y; G" N- K) X* \5.39.217.77茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 / t' N8 w% m: m7 N* R
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb+ J+ D; ~, C4 W6 R) w+ q" F
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }8 X+ F9 E6 K+ ^" h+ [ G& ~
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營養解構 能預防、治療的疾病
4 h- r2 @. E3 P% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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$ S4 g# f4 K+ H1 O8 j: B+ W: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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A4 ~8 n7 C) j k2 J" M公仔箱論壇鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
! k6 @6 k& d$ c7 X b4 {) }$ l醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
' E1 Y+ i5 `' a5 t. K, U- @2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E: Z6 E9 m. m5 S7 p$ ^
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 9 p, w* }1 N6 `) ?6 Z- V0 A' e
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 公仔箱論壇0 \! h' ? p. y' Z$ C* V) |
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
3 r1 r8 Q2 S% h# P8 W/ h# i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u1 c- |& Q% W/ d
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇: I/ w3 E: \; z6 k" K2 S: _& W
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
3 h# j0 V# c) e! R% I公仔箱論壇花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
1 T3 j" t: }/ u2 r) u. qtvb now,tvbnow,bttvb杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb1 t# {; c: H0 _% }/ z
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營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77" G, E) o+ {! `2 C' f" _
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D7 j. A& w2 A! Z: k
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 " U2 I$ ?; V: v% P8 v2 j0 d$ y& U. r A/ k
纖維 消除疲勞、便秘、老化
' o4 [' J$ i$ P公仔箱論壇意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
: j: u5 |: Y( Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& d1 V, x$ g9 }& f* V2 o: p% E
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營養解構 能預防、治療的疾病
6 X# N2 r) t! L% j( e, Z5.39.217.77芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb* k3 K! A, s. G. ^# z5 I
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 公仔箱論壇+ b- C |9 u h8 B5 q
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
% F& x+ |- T5 C! e4 O公仔箱論壇骨骼疏鬆症
5 p5 e1 O" i* T7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
( B) P; Y# [. R( t公仔箱論壇芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
L+ z, v1 E9 `$ C豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
5 H" p: W, A. X- }tvb now,tvbnow,bttvb小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
! {. W% v3 \9 P2 c& T1 J西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
3 @+ \/ z% I; M: {+ y# q菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
: U4 r1 \" N) {' C) g公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
- o8 U9 M `3 @. T8 g5 r- k: S6 A豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 公仔箱論壇( [5 K8 x/ V$ ]8 W
痛風
1 v3 m: `, A* m韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb, w# d9 |7 T1 Z3 l& S* S1 k
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
( M \- x ]" q) L9 [& v1 P3 E3 Stvb now,tvbnow,bttvb腹瀉、消化不良 " P2 X& O n! I8 h
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
5 \8 x; r* u' F$ Q: d5.39.217.77空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 tvb now,tvbnow,bttvb" D5 ] H/ u9 [& s3 q5 q
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 tvb now,tvbnow,bttvb0 h) B9 R: |$ `5 ^
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
6 F8 P1 Y4 A( A7 Y$ K4 m4 }- J! x芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 公仔箱論壇" { Q* D1 L, v* h9 T
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 ' C/ S+ s( }5 ]; r* s
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
# G9 {5 y* n. y& O4 N+ s) ?公仔箱論壇冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 5.39.217.77( F* [3 _" W8 F" m7 N/ [ U
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
' W+ l( x" O3 O8 D0 ]( ^: Y9 ^% Qtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
: d l7 Z3 R1 C% s番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 / r5 @! z8 @: f0 i2 ~4 K
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 tvb now,tvbnow,bttvb+ r+ k2 q o# Y
高血壓、糖尿病
: w d- ~2 F# W: k( ^* n. |tvb now,tvbnow,bttvb大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
, A: ~! Q- k& s' I/ T' x公仔箱論壇洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 * {+ N) Q( q/ R! [& I5 B: e+ W
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 5.39.217.770 U/ J! C5 ]4 ]( B
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
4 o& e" @) N. ^9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 公仔箱論壇8 j0 g R! l' V
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb, e$ {+ W# V$ h
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
' q, H# X3 m+ d$ @* x5.39.217.77粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
$ D$ V$ K7 h, V: l A公仔箱論壇番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
2 U, p2 R N* f( L' \6 K; D公仔箱論壇茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 tvb now,tvbnow,bttvb" P) f! `; Z3 T l
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r% D4 ~% g0 o2 H
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
' N5 {- s! e; g. Q! B/ D5 q1 ?4 @tvb now,tvbnow,bttvb紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 / p. ?) \( l1 m- n; i5 D
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 % h0 T' M$ u0 t. Y- X
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb( ~6 K1 ~. Q4 p, C
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 2 O( ~, @: V' j Q
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 4 X. r3 x! o6 K B- b, |! g% a/ Q
食欲不振 tvb now,tvbnow,bttvb& h& v0 V' b6 ~+ L* |
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb) a% r/ p1 ?2 t/ t, l! _4 Z# K% a
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 5.39.217.77# w3 q* U! s1 ~$ `. n* J
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 公仔箱論壇0 c' f& `; \ W
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
D/ A: m7 B$ y* w& w豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 5.39.217.773 S+ Z$ U" D) X& U. `$ R3 U8 b
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 tvb now,tvbnow,bttvb7 N9 j, G5 Y. z7 v% Z4 w
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 公仔箱論壇. A- S& t. [# z8 s! e
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
& r# X, Y# O: ?. [* x7 i5 y9 H- ]. x5.39.217.77大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
' m5 T& A: j9 G: Q* dtvb now,tvbnow,bttvb青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb' z, F3 h& O1 k9 k
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A: K: [1 C# s' Q, ^1 o
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇9 W" \7 B' ]8 i' n; B, R
5.39.217.775 o" N6 x* j# B: A; c6 J" a
$ u5 L4 Q) y: [2 Z- b. O5.39.217.77 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇$ y$ u) c4 J% w) c
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 公仔箱論壇9 q( E5 a9 B0 ?5 y7 E, s7 E
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 tvb now,tvbnow,bttvb( `+ g5 y0 v$ x. D
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
! J8 [# ?5 ~$ ^1 o胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
1 C4 d) m) z" s4 w! Y otvb now,tvbnow,bttvb胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 tvb now,tvbnow,bttvb+ g6 [' p# W. C0 E% x; n
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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