材料:
! v9 ?$ n9 @, C$ x8 y* `+ M雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量
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5 U3 ~& A4 N3 k/ x: K, xtvb now,tvbnow,bttvb作法:5.39.217.77# f& D% {. ? u5 J" p' N' o7 D5 a5 D
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
5 z9 Z- w+ D- E5 p8 u nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
; Y$ l( n; q% [5.39.217.773.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇, Y# b% E3 Y# r" f+ Y8 I
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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