BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb2 z( Y  [- d1 E
半筋半肉牛肉麵          
  g; m0 [. I. A. P【材　 料】
# A" m! M8 i. a9 q" y公仔箱論壇牛腱子         300公克
9 k% R9 e9 }* w3 ^紅燒湯頭         適量; C( N5 G' e, O/ ?- T" B
沙茶         2大匙公仔箱論壇% e) n+ I/ L" |  H: I
白麵         250公克
$ d" K' U2 i: m) e2 r5.39.217.77青江菜         2顆$ [7 z! o6 n/ r" `; Q6 L
酸菜         1大匙公仔箱論壇+ h$ G. e. K4 y# [5 Q& b6 }
蔥花         1大匙5.39.217.77+ {) Y4 a2 y! x9 ?! d2 ]
5.39.217.777 r5 t, v1 J, {7 A8 d0 {
【做　 法】
0 K5 L9 A5 [, R# T! g5.39.217.771.將牛腱子切厚片、汆燙，與紅燒湯頭、沙茶拌勻後，放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。
$ R, y4 ]* e7 P* j2.另將麵條燙熟後裝碗，加入作法1燉好的湯與料，再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E; E! n2 P6 f

+ G- m3 p0 [) E6 ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o$ K* i6 V0 s* q
紅燒湯頭) P% P. O7 {3 F5 C( C( h
【材　 料】
+ Z8 c2 T7 q2 P# S公仔箱論壇牛腱         1200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" _. K* G. e" b3 D5 x1 v$ K
牛筋         600公克
  ^  Q- h1 k4 g' q. _" V( R6 V0 _) v' \5.39.217.77牛脂         50公克
) H5 n2 G" I2 Z4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式牛骨高湯         5000ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E# V" W4 E: V' V
A.青蔥末         50公克
& ~4 j6 Q1 R! j  E2 i8 O9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑片         10公克
. T/ L: v/ t: O. k* _* d蒜仁         30公克5 e# E; q* w' X  P: e
B.辣豆瓣醬         120公克
* E8 t- ^# {" d0 R/ [( z* ?3 `9 D5.39.217.77蠔油         60cc
0 y  E$ t; |5 Z5 Z2 _2 vtvb now,tvbnow,bttvb醬油         150cc0 i: m, d5 m9 |/ g/ E" l
米酒         150cc
. n) [. y& h1 ], A1 t# I" Q1 x5 m8 stvb now,tvbnow,bttvb9 m. A' D9 F( j5 O" i$ z. {
【調 味 料】
/ N! ^+ {) p/ f5.39.217.77冰糖         50公克
3 Y  `, z: v; p* m公仔箱論壇鹽         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F: {1 X2 l5 R0 b) o# e3 t
麻油         20cc5.39.217.77. y6 \# w( K7 X& W8 P, |1 c( J

1 p( W2 f: S5 `% ?, ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?: p' R7 \( c
1.熱一中華鍋，倒入沙拉油量燒熱，放入牛脂略炸過後，加入辛香料A拌炒均勻。: L  P4 ], M& a+ s# O: Z
2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後，再加入牛腱略微拌炒。
; ^- f- Y: I1 r; C" n( b5.39.217.773.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。
2 k- R( D' `- q/ G/ B( n5.39.217.774.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡，加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後，轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25～30分鐘即可。
  W3 z+ t& G: U2 }7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.待安全閥下降，打開鍋蓋，過濾所有材料，留下的湯頭即為紅燒湯頭。

BeiDouChef

* k- E( C8 q1 A" P0 B- [
蔥燒牛腩麵公仔箱論壇7 s5 V& X# n- u6 O
【材　 料】
" M% h3 B. C# o/ q5 X7 I9 m公仔箱論壇大蔥         5支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D6 j! L, Q7 j2 ?7 R/ F
牛腩         300公克) E' d* A' |, [( I- U% X
白麵         250公克! @& s6 D* N: _; z6 U
嫩豆苗         20公克
1 T2 d7 g! Z* j: h( ?! r$ _' z$ }
3 V& ~0 m+ {. p8 Z【調 味 料】/ X& F9 j2 ]& E$ O! v. T4 ?5 O- B
醬油         2大匙
; X) w. ^" g! `5.39.217.77糖         1大匙公仔箱論壇2 I( h: W" [( v
5.39.217.77, l3 @. n" ?' I5 L
【做　 法】
* [0 [9 s9 R; P1. 大蔥切段，用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。公仔箱論壇$ p; K7 g% S% f
2. 牛腩切塊汆燙，洗淨備用。
+ f1 h2 y1 [. |% A" C% n3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中，用醬油、糖調味調色，燉煮約40分鐘即可。
4 k% s4 i2 b! F( Utvb now,tvbnow,bttvb4.將白麵燙熟裝碗，加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。

BeiDouChef

1 S* s# \* e5 q( ~. ]. Htvb now,tvbnow,bttvb桂侯蹄筋麵          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d7 W6 D- ^- f& C# W0 M3 ~1 q+ i
【材　 料】6 b& q: M: Y& B2 z% w! W
牛蹄筋　         300公克
  L* W$ C5 d. g3 e' v公仔箱論壇紅燒湯頭         - s% f% I8 S9 Z, G2 Q( w4 ~8 F
桂侯醬         1大匙# F# N6 |0 [* t$ H8 X
拉麵         250公克/ e* a# w! _. ]! Y* k: m0 r
蒜苗絲         1大匙* A( f! v9 B  r2 ?( }
茼萵菜         2支
4 [4 h' F& {, R/ P& s" |# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! m4 C6 w  P/ n" M6 g+ V
【做　 法】
& K  Z6 d& q+ Q! Y" h$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛蹄筋放入快鍋中，加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻，用小火慢燉約2小時。
1 u; S9 ~4 a$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拉麵煮熟放入碗中，加入作法1燉好的湯與料，再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。5.39.217.778 L5 Q3 D  {" C5 [  P
【備　註】
% ]4 f2 }& O. T' k蹄筋燉久會軟，喜歡吃有口感者不宜久燉。

BeiDouChef

# t* P- m+ R9 s. ]1 W5.39.217.77紅燒牛腩麵         % s0 j1 v1 C, {2 y2 y
【材　 料】: J8 u1 D2 t/ d' _
牛腩         300公克
+ E( V/ ?- T0 h- `9 H$ x, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒湯頭         & p' e( O. T3 J$ x4 ?, O. J
白麵條         250公克
3 M. C& z/ ~6 O3 ]小白菜         2支
- h) u  D% e7 A5 \8 t蔥花         1小匙
( h, k# a% v) `2 U+ b; G酸菜         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l4 ^8 T% s* ^7 t- [! F+ C$ K; @

8 G$ I3 {3 N, Y( f% G【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" h* `" c" T9 g3 t4 c
1.將牛腩切塊狀，先用滾水汆燙後洗淨備用。
4 @3 d/ n3 d2 s8 E1 e& t1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 X/ N7 T* `! ?# X, s
2.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。, A* l) u* l  I4 D
3.另將麵條燙熟裝碗，加入作法2的燉好的湯與料，再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。

BeiDouChef

/ J1 P4 m( `5 Z1 s' s' Itvb now,tvbnow,bttvb滑蛋牛肉粉絲煲         ! `! [" K" d& p! k
【材　 料】
! P$ l4 c6 c& c& _6 |2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬粉         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R' Z" G7 R3 }) F# l( J. s2 k3 _" {
牛里肌肉絲         225公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E: b- Y6 B' x1 x5 T( d! R# E( b
2.豆芽菜         1/2杯
  S( B: S9 _3 q' K香菇片         3朵
- X; J$ i7 t4 Z6 @筍絲         1/2杯
! T- [" F( r4 N; L2 S4 ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥段         1支
& r# F& S9 I* \3 N" R* k5.39.217.773.高湯         5杯
% S/ I% P8 l* r  u" Q+ _4 n5.39.217.774.蛋黃         1個
$ t' d; W" M' a6 A/ ?0 n1 G2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         2大匙
; R/ p3 N3 {! w/ _% n3 V& d" v4 ?- j! ?香菜         2大匙
. q$ w5 s4 T; Q$ G, G. S, }- ]
9 f6 v" D- E& V2 S- [- r【調 味 料】
# @) F1 S7 T1 {5.39.217.77雞粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s& f1 }7 m# W4 Y+ R4 J- ?* B7 }
太白粉水         1/2杯
" d0 N3 |+ \' ]+ Y+ otvb now,tvbnow,bttvb
3 U6 o4 o) l0 W2 {2 g( K1 i# ^【做　 法】
1 A' X& U0 ~; @! }9 C$ y1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後，撈起裝入砂鍋中備用。
% T. Z9 `3 O- N& t( U2. 將牛里肌肉絲醃至入味後，過油(約120℃)備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D/ Z* h. H% D1 j: n
3.炒香材料2，加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻，煮滾後用太白粉水勾芡，淋在粉絲上。$ X8 o8 F! V4 P# W( r! ~# y
4.作法3完成後，於上打入一個蛋黃，放在爐火上煲約2分鐘，撒上蔥花、香菜即可食用。

BeiDouChef

公仔箱論壇$ I- z9 ^1 `' r2 M4 J) @
蕃茄牛肉絲泡麵        
7 k, H- X8 f* K. \" ]# j2 q1 j& ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
8 X5 ~2 B% T: k* {0 ~/ J5.39.217.77牛肉絲         50公克公仔箱論壇; J. Q& F* J3 |3 c- b6 L! g- G  ^
蕃茄         1/3個
7 M" F1 K6 X- O& u公仔箱論壇空心菜         少許
- D7 c& L( w+ u( v7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙. a% u' h( n, R1 P2 f
沙拉油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 P: {9 c' Y- D
鹽         1/2小匙
: m  h! I! T* I1 F! ztvb now,tvbnow,bttvb水         3杯$ O  v* ~5 }$ A. q
泡麵麵條         1包
2 C# B: _, r2 u: S. ~7 U1 G2 S& Htvb now,tvbnow,bttvb泡麵調味料包         全部
. t* S; B: w. a; xtvb now,tvbnow,bttvb( v: a+ V6 N( x# h0 B0 e
【做　 法】
2 \4 y! @6 V& D9 U2 S/ }(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘，蕃茄切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ o. A* w( u1 }8 b* C9 D3 g# _
(2)將水3杯加熱煮沸後，加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。5.39.217.777 G2 h+ s+ o6 _
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E  P5 o$ I- F7 R8 D9 R3 q: @4 Q
使用泡麵種類：維力中華麵

momo308

thanks for sharing

desmond9128

THANK YOU FOR SHARING

wk_leung

太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.

stevenau

多謝樓主的分享......

BeiDouChef

Pasta 更新
, V" x2 ~! h4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t4 g( V$ I9 R: z: X! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L0 l5 m' e, u
tvb now,tvbnow,bttvb$ @8 z* |2 U$ c6 l# i
匈牙利牛肉焗麵- r$ d' @- H- u% p3 \. `
【材　 料】
0 f1 Z0 V1 s) k4 y0 H5 l8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         80公克5.39.217.77  k! b7 H2 ^( T5 X
洋蔥末         30公克
* a# P0 J; z- [$ i3 ]* r& N" _  ntvb now,tvbnow,bttvb斜管麵         100公克公仔箱論壇( M) p/ t& n4 y* l
起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a  \& x1 V; S
匈牙利紅椒粉         1/2小匙0 q" Y$ C, |: Z  ?1 w
公仔箱論壇1 k8 y& v( D( Y
【調 味 料】& j- ~4 a+ ?3 j
蒜香黑胡椒醬         2大匙
+ |! D6 {/ x* X& ntvb now,tvbnow,bttvb       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n* ]: t1 ?$ D8 S* G! c4 u
【做　 法】公仔箱論壇6 V/ n6 ~4 F/ n
1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
! @5 e8 w# @5 Z9 ?" M: h( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C1 s' d2 ]' \8 m9 p
黃金玉米鮪魚焗麵
: Z' H6 P9 m1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. k4 e2 ?* e& D5.39.217.77玉米粒         20公克
. u- ?& E5 d% q4 X) Atvb now,tvbnow,bttvb青豆仁         5公克
1 J# H& X7 A5 O6 o紅蘿蔔丁         5公克5.39.217.770 m& ?& N: e3 [% `/ S
鮪魚罐頭         50公克公仔箱論壇- m$ J/ _! r' s8 Y  [. A+ A
熟螺旋麵         100公克5.39.217.77& B% @6 I6 R. j0 P
起司絲         20公克
( E2 y( w7 n8 L- q+ d' i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f4 C, f! e! v/ A( ~
【調 味 料】5 M" l8 m  @4 E% A2 z
奶油白醬         2大匙
( |" F  t$ B, a! J% m  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ L' l% \: N, m, N. v
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 s+ Q7 `. {8 Q# {
1.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。
* ~. j! {) _' F/ M" M2.容器中放入燙熟的螺旋麵，琳入作法1的醬料，撒上起司絲。
' ^7 Q9 R: v" i. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

+ n3 M4 a0 C  j0 V$ n9 E8 L青醬雞肉焗筆尖麵( D  T6 h' m3 K9 x6 Y
【材　 料】
) N( k  J, Y  T0 s1 p( e0 {2 a5 `$ k雞肉片         80公克
. W! X+ x2 C" C0 Q8 q" z! y/ T5.39.217.77洋蔥末         20公克5 q. V3 v1 c2 V! I5 T: S8 A3 X- F
熟筆尖麵         100公克0 [% k9 {8 a) g8 I0 A
起司絲         30公克
' p7 I7 s& A1 D7 u/ ?! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 w* R" [% L& d5 Q! j
【調 味 料】* n: g7 O9 C% D
青醬         2大匙公仔箱論壇0 F2 N4 e' i% c7 E* `6 ~
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n* Z" J1 z/ C# g$ v7 }6 r
       
8 k4 v" ^5 f0 q. i4 D" N% [5 x3 v5.39.217.77【做　 法】
) ~9 r3 [( W( Q9 r0 v1.取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉片和洋蔥末炒香後，加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中，撒上起司絲。5.39.217.77! E' w& T+ c) N( i
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

+ \8 S$ R0 Y7 B/ o. a8 d茄汁鯖魚焗貝殼麵
% D6 g+ ]1 V  z4 y8 y" }! Wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇" p& j: d# ]' Y
鯖魚罐頭         50公克
* N) e) _9 A" g- X7 c- ]0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         20公克
. J/ S" l8 L2 [$ W6 X! v熟貝殼麵         100公克5.39.217.77' B# l, e$ o8 K2 C
起司絲         30公克
7 Q6 ?5 w2 O2 L7 m5.39.217.77【調 味 料】  N" D; o* X# e; n8 I: R$ k& Y2 b
蕃茄紅醬         3大匙
" a! s2 p9 y; N- c! ntvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e& H" \6 t  Y5 ?4 O' U6 U
【做　 法】
! t5 y' r2 B, n) Z1.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥炒香，加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻，撒上起司絲。5.39.217.776 K% y/ c6 K% c# e) u
2.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

% o3 l1 h8 t: f+ m, w! E* c5.39.217.77烤海鮮千層麵
3 G! L8 a, a3 t) C& e公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 x& \- L) @& q* W2 B; c
洋蔥丁         20公克
( }, b: ^4 F  U" o5 n公仔箱論壇冷凍三色豆         30公克
. u+ a3 y- F5 k' o; z. N" n# x+ n: r綜合海鮮         100公克' x: Q0 f5 b7 r
千層麵         4片
9 T3 u! K5 U- A# x公仔箱論壇起司絲         50公克
3 O: B2 t5 F2 L4 y9 Y起司粉         2大匙公仔箱論壇% ?# k1 ^6 Z' J1 [4 a# [# i1 t! K# }
【調 味 料】
, i% x4 i  _( t- S9 \9 R公仔箱論壇奶油白醬         4大匙
; j5 h0 p: n* l# R$ x, l2 I公仔箱論壇蕃茄紅醬         4大匙5.39.217.77) i9 a. ~2 n) _6 \; A( y! i
        5.39.217.77. X3 q" P9 Y8 Y" y! H
【做　 法】) K7 e; p9 b1 d  R' W
1.千層麵放入滾水中燙熟，撈起後泡入冰水中，這樣千層麵就不會黏在一起。公仔箱論壇2 }4 ~# p6 _2 J" ?7 w# K) y$ X
2.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後，分成二等份盛起。
3 \' g& p2 H% M( {3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻；將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb) c$ z" y) m  G' H4 o
4.取適量的奶油，均勻塗抹在焗烤容器內，平鋪入一片千層麵，填入適量的作法3奶油白醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，將麵皮沿容器略做修剪，最後撒上剩餘的起司絲。公仔箱論壇3 u3 l$ c/ |8 }
5.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。