[木耳白菜炒肉片]0 K. B$ t% }. I/ u4 y- U9 W3 ^( i
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1 Q' F/ a, X! ~: E; e+ ~. m% t公仔箱論壇原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;
1 S! T- S* B& N+ L R( I' ?/ W6 c3 C8 D' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. P q5 W: x5 k1 Y: H" v1 P1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;+ N, D3 u/ v5 D1 G( s0 y! T
2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;
5 T( I( W* _( o+ D3 gtvb now,tvbnow,bttvb3.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;tvb now,tvbnow,bttvb" B1 w$ U) Y% B+ Y: k" `' v
4.再加入白菜和木耳快速翻炒;
2 ^6 o( Q5 S# A% k0 m5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;, F$ Z+ g+ T: v% P k) c
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;
' x, S+ K# m- ~. d V( }5.39.217.77【清炒虾米卷心菜】! H. A/ p# D) B( \$ \
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原料:卷心菜、虾米、盐5.39.217.778 D8 \* Z9 Q6 `% q
做法:
1 l! o; N( t. q- }1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;
. z7 d( m/ Q9 A2 X7 ~0 `tvb now,tvbnow,bttvb2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;
( o* ^5 h4 l: M9 \5 k6 O0 L3、锅中放适量油,将虾米爆香;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M8 N2 U" G Z5 M+ w/ U# g
4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;# R; E S# m6 p$ N& _
5、放适量盐炒匀即可。
& J- S* N P5 a' r3 w) T& s7 U" @公仔箱論壇【豆角烧肉】
+ \! M2 G: O4 s6 B9 `3 q9 [! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w8 I! p' g+ D: o5.39.217.77原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x' C7 ~0 ?4 k% E* U$ L* ^
做法
7 C, s8 }5 Q; g/ H. ~4 L9 m/ d4 ?1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;公仔箱論壇- S5 {2 N, z& c3 l. x4 n% L
2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;
' N5 {* i R* u. J/ K% n& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;
" V/ {' c7 Y! z8 t/ K* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V4 [# `* h- n, {4 z: }0 \' A
【四川家常回锅肉】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b# o4 M. u X& G$ `& V
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原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克
_$ _" _- @/ K( p8 c* E3 P公仔箱論壇做法:2 B4 R H$ X* m# C I5 K* H! ^
1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。
S7 H8 D" c" e9 S0 F5.39.217.772.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。公仔箱論壇# D$ {* j# O0 C0 c1 u5 m {1 V
3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。+ X; s; M9 X6 Z% r1 r0 p
【西北大烩菜】
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原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。( W: R0 R+ E, U
做法:
5 K7 p/ E# \3 _+ W7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茄子洗净,用手撕成小块。% ?+ r% ]' V- k
2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。: `* U7 j; _+ O2 I
3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。
5 l5 o( C. r L7 ^* g公仔箱論壇4.放入西红柿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y, h5 c$ P, f; |1 B0 \: |: F
5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。
' Z5 }8 [& E: ], c+ X+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |