j' E+ A) b% R4 d+ g6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 V9 w4 ?2 @, ^) c. w& b) n公仔箱論壇蝦仁 250公克
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3 }8 M3 A( i# }: ~: I3 {: `8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗 200公克
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蒜末 10公克
$ \- `$ ~4 g0 m1 ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* y9 i$ k+ g2 V, ]8 A- D
薑末 10公克
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【調 味 料】公仔箱論壇) w0 A( l% Z i9 G" y
tvb now,tvbnow,bttvb& h/ b$ G3 s* ]
A.鹽 少許8 Y: R) s* p' g" ]
3 @4 Q) q, _& d* O8 v+ @5.39.217.77香油 少許
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B.鹽 少許
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雞粉 少許5.39.217.775 o) `! v* \7 S, M" N6 N
6 X$ f O A2 D4 K米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ k! D/ ~8 H2 k; u& K
5 l3 t: n% U" @! Y, D' R5.39.217.77【做 法】公仔箱論壇3 D) U, N/ p9 j( W# V! Q! Q# s8 [
3 n4 S( Y2 W3 U# e7 N1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。" x+ t; D+ M) v) v% D' \9 l! R
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。5 J' I9 c! @+ ^4 h& j% I7 y
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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