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7 ?6 I* S+ `8 C9 f) ~& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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2 R8 r$ ^1 p3 J2 \ R7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 150公克: I/ M: e# N1 Q- C9 v
/ ^0 W! C8 l; g1 _0 ~+ `3 w鮮香菇 4朵5.39.217.77- P, S2 L5 O+ K% @; _! U
N. m' Z) \* |* C+ i2 d) O1 G- Mtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& d' ]8 ]7 G5 \& J
4 y) I! _! U/ t4 u7 d9 y3 o公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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7 S" Q! j0 c, f- C9 k5.39.217.77糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb q( w) ^: r# g/ s9 _
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【做 法】公仔箱論壇7 d- j$ D( x1 x3 t" [
4 c' i4 ]- r0 X# m: i% u5.39.217.771.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。公仔箱論壇- w% T1 S4 P. a) |
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x6 t3 C3 `! U7 T2 [
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇' j0 U+ N o T' E. Z& h
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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