[西式食譜] 石斑地中海風

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【材　 料】 , _% }4 M, G6 b5 g

9 V& w  A3 V1 U* o& `石斑菲力         200公克 : A, u5 j; S+ I9 {8 N3 {. Y
蛤蜊                      6顆 % T/ I5 R& }. R6 h" E1 C
紅小蕃茄                3顆 ( e$ \( o, c2 T( M0 Z
黃小蕃茄                3顆
+ x" v: G$ d0 S. F1 O& w- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香料橄欖                8顆
1 J( j0 T# w0 a* e白酒                    20㏄   e& z: G; Y( W
橄欖油                 15㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H# ^0 [6 s) }4 }: `! x
高湯                  150㏄ : l  z5 k8 b8 L4 Z0 K( [$ a" g/ k

+ z- e# n5 z: c0 }% H+ M3 R6 K
! G, p' a7 e# }5.39.217.77
" C9 O/ @$ r8 A【調 味 料】
+ D) @9 p1 }% x, W# N3 h5.39.217.773 Z- x9 @. m# R% V! @
新鮮九層塔             3片
2 F  J0 n- ]- K9 w. n5 L  Y新鮮百里香             2支 tvb now,tvbnow,bttvb/ T! ]+ j- B/ |, W; Q) N1 }
義大利什錦香料      適量
+ L- J8 Q" ?( w, E- T5 k4 utvb now,tvbnow,bttvb鹽                        適量
4 B# W! t, K3 ^% A0 u1 T胡椒粉                  適量
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公仔箱論壇+ X* l5 d, z3 R; D) f! }0 V

  I) S6 q" k( ?# t5 O公仔箱論壇4 @& L0 m  h* V5 V
【做　 法】 5.39.217.770 @5 x2 c( \  B' b/ `! A, P

5 a( f+ q2 l8 u2 O5 [- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。5.39.217.779 u! N! s. k& |. Q
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。