! i5 c* S7 u# ?8 f/ ~5.39.217.77【材 料】
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3 C2 a; \- i& a* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明蝦 3尾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s7 t7 v. N4 J- W
起司絲 適量 5.39.217.77/ s2 c0 |' A& H- }3 b$ ~; ?; ?
蒜碎 適量 $ y( @; n B* ]9 J! k c
檸檬汁 少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 D" ?+ }- e* B9 F( l; v1 ^7 y
白酒 20㏄ 公仔箱論壇* F( F! J/ M1 o- k+ ?. m
橄欖油 15㏄ 5.39.217.773 S' k; b2 V" U" {+ l7 p* F
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【調 味 料】
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+ e1 G3 z; j1 V義大利什錦香料 少許 5.39.217.775 I& X0 u! e: k: }, K3 U. Z, A
鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb, q* u( Z" R# h% f* z' f/ \# @
胡椒粉 適量 5.39.217.77. v6 D' N: T9 p8 Q! k" `
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【做 法】
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3 I; W& k6 X) z) B$ O$ j* |" _1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。
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2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
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3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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