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/ z+ ]! K T9 b+ M7 }; l4 |5.39.217.77材料公仔箱論壇3 y5 p j K( o% a" W0 N! H: ^
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件公仔箱論壇9 }+ t! b, U5 W( l: ~: [
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醃料
' \. _4 N- V2 o) S' {' b) n公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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9 ?2 n/ P" l3 U/ a6 f, h4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb" l! b5 J6 i+ C" E6 ^/ N) D
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 S/ O- D+ r# P4 Z
& |. r' Z& p4 l0 x0 ]8 m公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B/ ~6 v: }8 S9 k$ `- G) d
: J o' m& ^8 w7 Z4 w# {* I, g2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
5 z# b5 E2 ]/ d7 k aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D. P& t6 H# w3 W' q M8 f4.吃時可伴以中式薄包或多士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t7 G& @2 E' o* } g* s3 g
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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