9 r& L! N |# M0 z* C5 v1 u. G* c公仔箱論壇! S, p$ p+ F- a
材料
8 g0 _! S! P3 j. P2 {4 ]/ `" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許公仔箱論壇) p J( s' z( E2 C% c
5 C3 S. ?. U4 Q0 e- n7 x7 _
 公仔箱論壇$ X- i N# c% D* B1 P8 f
5.39.217.770 r- W4 t2 u/ X) _
做法5.39.217.77/ B2 Q! H& t( ^5 {
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
) T, F. [$ t% o6 x7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
; z. U3 |) ]3 k" u+ |" m: n6 _2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。
0 @' f; F; G. ~. C& _2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V7 M$ S! b# n3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
/ ]6 z) T# L1 D* f2 F8 B' y% D5.39.217.77% e( I5 D; B- J; o# J0 m, K
意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。5.39.217.77' K/ M h' B" [% s* H) J
|
發表於 2010-4-13 06:50 AM
| 