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[西式食譜] 西班牙肉丸

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6 G& X& J+ L2 A+ W1 T1 B$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克(切粒)、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻(拂勻)、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許9 A' }0 [' q, K$ ^' U4 J
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3 r3 t# b- m3 ?/ a4 w; c做法
. E/ f6 O* W4 P  ?1.辣肉腸切粒;洋葱切碎;芫荽切碎。1 Z0 L  p8 T/ f+ X: i

4 o/ q: I: n9 N. Y+ P) a公仔箱論壇2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後,再加入蛋漿拌勻成肉醬。公仔箱論壇( K2 d4 F7 Q# g7 V8 i9 v

5 z9 y; e6 N; P; K+ j. b3.將肉醬搓成小球狀,均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油,放入肉丸煎 10分鐘至金黃色,盛起放上廚紙吸油後上碟。
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我非常餓。謝謝。
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