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+ } i& }9 E& t+ n8 A; g: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. T* B' U+ C1 @( C苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
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; h9 M: ]( ^" R/ }6 W s做法
! w, h0 I4 |0 M Dtvb now,tvbnow,bttvb1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。
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2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。公仔箱論壇0 M$ R* i$ Q1 s7 _: D5 d8 |$ _4 P
: [$ s; @7 X4 V, ` s jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。公仔箱論壇' v. w, Q; p5 f/ D: [ g2 C" O
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5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。
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9 G5 Y9 t6 Z- I3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# K/ G' F# i! o" e0 |) C; p; R& G9 S' F苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 ) b& q0 M, {/ }2 {
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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