4 E% m) ]& U8 F+ Q: b公仔箱論壇
& b$ d! V$ P* N* V4 S材料公仔箱論壇0 G" H- r1 h5 \& [4 i0 [
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
$ S- D1 N0 M- w" h2 f5 S# `5 l$ U5 ~$ ?) M- x
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q& A2 H3 s8 H- n3 m# G* U
1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s+ \: j; \. J5 p/ D
0 o$ |4 Y7 `3 x9 Q. J( x( k2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。tvb now,tvbnow,bttvb2 l; k) Q4 h6 A1 a; e
tvb now,tvbnow,bttvb3 f+ \( i2 {" c5 W2 S @" F
3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。tvb now,tvbnow,bttvb. j& F% R/ G9 `# W) ~+ T3 f
5.39.217.77) Q* k' v" _8 n- Z P
4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。
1 a& x0 p/ j& ?8 T* ytvb now,tvbnow,bttvb
7 x% X+ p' @4 vtvb now,tvbnow,bttvb5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。
1 ^' }2 c1 c( x ~公仔箱論壇
3 O2 G' g ^# n$ z c$ b( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o4 _& T$ @; h
1 {6 Q) `% q$ x/ F. S: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P6 M% p4 M5 f8 C公仔箱論壇
. @9 w& j( j! V- N8 p
" k6 R( w# L& ^2 Q. X( S8 `: J c. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d$ t; I* ^7 R+ L2 f
貼士
2 J2 k# W: m2 b: [/ b1 d3 Q1 t9 ttvb now,tvbnow,bttvb苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 5.39.217.77( z4 B% D1 I, [$ Q# J$ R' x9 P
|
發表於 2009-7-21 01:32 PM
| 