. I- W: I1 z3 h5 s
- {( X8 w s+ `' k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |, `7 ?) X# \7 a' h' J% q
【材 料】8 S% ^( [# x1 ]. ~# D
! ^9 c8 J+ [/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k2 O, E& R7 {4 r$ [1 z' p: `5.39.217.77公仔箱論壇8 r1 m8 |4 v( O1 @/ v
白飯 150公克tvb now,tvbnow,bttvb! V& y6 L% O( [
 公仔箱論壇1 Q0 e' M/ ]# [6 p
% t4 O$ _; C1 M1 K w
蕃茄 100公克
$ Y3 @' k0 x/ w9 M4 J
$ _/ {" y/ ^2 q1 G/ l* j3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P- s2 S9 |* S) w8 a
白木耳 8公克% ?" Y2 M$ |8 Y- R/ m
4 [# w% ]1 U, B
- Q: b6 E# S Q8 h: t5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳肉 80公克tvb now,tvbnow,bttvb' |! X+ _2 r; Z" ?& B6 H
. O7 s% q* G. m* w" X9 o$ W! D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B" Q8 \: s/ f% E2 @! `8 v$ j* A
西洋芹 50公克
, N6 ~' m( M5 P+ B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) ]( ^% C( f5 x c
0 ~& J1 \9 L/ m, l7 m; d: i高湯 1800㏄8 _! g& P' E2 i1 N% y0 K
. R! D4 u. j# n3 ? X
7 }# U4 p3 r. G0 D7 b/ Y5 _3 L公仔箱論壇【調 味 料】
/ Y) u6 c; n2 d* \. m公仔箱論壇5.39.217.77* l8 p1 M& k) M% b* e, `: U
; S7 e5 a. l$ d8 n" V) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u g9 ~- A4 x N2 B) E6 Z
鹽 1小匙
0 m" D+ x$ E9 |2 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' X. F" E9 r' o: I3 z
+ E, q) W. l1 R6 r) o b) N& H
鮮雞粉 1小匙
' U6 D5 m- y5 K. ^ W5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- d0 O$ T: d( O8 @0 n/ K T) B; [
3 U8 M# D9 K6 k1 F- A$ K1 u# v4 U! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
" o; Q5 k3 U2 R. o8 ]9 Q, w8 f% E5.39.217.775 i+ e% _, ?% x# D
5.39.217.77; y+ w+ C$ z* \: P: o+ ~
【醃 料】
$ H3 ^& A& a2 z; ?2 u$ X7 P( f1 g5.39.217.77
% J0 Q h$ ^9 k8 N
' Y C9 N' ? r3 s' {$ t* z) T9 B! [, U4 E, t5 a' d
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ V6 X/ J* ]9 E, ~
+ S* {. w0 K0 m1 A, C$ N5.39.217.77公仔箱論壇+ I& @. Z. h! g- p& W5 J
太白粉少許
" q+ m6 J4 t: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y- p8 B* C7 y, E; l/ j
' ^% u' G. y+ J u4 L' Z( e0 f. Utvb now,tvbnow,bttvb料理米酒少許
) H1 Q( D g+ D& n& I( M- _) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A( K6 {: X5 [1 W4 q `( @1 w- A公仔箱論壇4 w6 K" k/ r% F$ \
0 \3 }. d% h; W. I! s4 P( K$ b【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& k9 u3 x+ h) F4 L) x- v5 e1 z
9 P( S" H& }, ]
 公仔箱論壇+ o/ d) v( x0 K& {3 H, A& X6 A" H
1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
* p8 Z$ o( ^; T5 w8 s( S5.39.217.77
2 f! q6 H4 @" O( P4 N+ N1 e公仔箱論壇2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。
8 F- y, \, O+ W& w9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K0 p2 J" T8 M2 S% {4 p3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。
* `2 [7 P' P o3 K6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
9 A, @" n* B0 K4 L* ?7 K5.39.217.774.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
| 