TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }$ H* L, y9 o& B) |3 _: c& D% t
; ?! S1 A6 P& {* k% Y" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a& `7 c6 e* ?6 _公仔箱論壇【材 料】
) c n' C+ T* I' _6 i% n5.39.217.77
( r* S: I: o/ Y3 E公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 C3 s" f- i0 u: |' ?5 Y" L4 X8 [
5.39.217.77& q, a9 E: p# W7 e$ f! a
白飯 150公克
) S0 s! i, z `! z+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K% ~& F8 c3 ` R T! J( s0 a7 z
1 S8 ?. J7 s. |6 x; e# d公仔箱論壇蕃茄 100公克( _3 p7 d, \7 g8 o) Z8 m
* o" S7 b% C7 B4 l. f
公仔箱論壇0 S0 A% t3 q* Y2 h
白木耳 8公克5 w" @" R0 e* d5 D4 F
) m7 {* l0 o3 V) b1 O$ P
tvb now,tvbnow,bttvb: j: \& K) B4 Y
蟹腳肉 80公克
" {' o/ R. X3 B( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C/ l: q+ R6 ~1 F: W+ I6 Q6 }. o
( e) r; V9 V& w/ q/ l, ^' Ztvb now,tvbnow,bttvb西洋芹 50公克
0 j5 L6 d, N. ?( F7 d& D5.39.217.771 D& I* d. z7 W" G9 \" s0 V
公仔箱論壇0 s( B+ ]' U2 k. @
高湯 1800㏄公仔箱論壇2 D/ E; M/ b* V! D* I* `
4 |# b6 b) ~: z' {3 P2 `! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f4 R8 U V2 W6 R2 Y
【調 味 料】
( N* a& p+ K; P3 }' B公仔箱論壇
/ d# n! F ^8 ]% ~7 d- O5 z2 I4 @$ G
! ]$ V6 O z7 [& f2 i9 C
鹽 1小匙
; P* L3 E O3 a, W/ r. n$ {$ g公仔箱論壇5.39.217.77" U. ]# t* Z& m$ _% X! j& v
. o' ^8 U7 x4 R/ u$ F
鮮雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l; ~+ H) r6 d$ S" D( x. Y2 @( A: h
4 G1 w& E" k- Z; f# m9 e5.39.217.77
" H5 b9 z V; F6 f) |2 O+ b7 F白胡椒粉 少許
" q! }) H! t8 \9 ]9 @7 n9 \( j, o2 n1 v# U3 ^; Y
" H2 C+ Q$ Q$ n( T$ Q* J$ H5.39.217.77【醃 料】
( z2 q. n; n2 g/ n' ~. P9 ^
$ `& r/ a0 n; w9 Z. E2 ]) j1 [5.39.217.77公仔箱論壇9 H, z( v( ~# W' U4 [! `6 W
+ W# y/ i& W2 y) i$ L公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \0 j3 ]/ j9 i& R: r6 k( q
. @" m9 Y+ u1 R3 {. f
. C: z# u1 i4 L% r, \3 R+ [2 D太白粉少許
* E( T* j# x' l9 p
U& g) b$ s" j. Z4 n! n1 M9 J- M+ X% i% M
料理米酒少許
- I( g- s( U+ W( X4 \; ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 g& Y* T7 O2 }7 Z0 s9 Q6 ftvb now,tvbnow,bttvb, k# W7 G$ [/ G M8 M. G5 q
9 v2 n. k" p- H2 y6 r5 \6 P" Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
% l: ?3 V0 h! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d4 Q C) G% Qtvb now,tvbnow,bttvb
4 ?5 C* C+ v( m0 a; X: p$ W& S1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
% z9 }$ m& k( L ~8 @% Ftvb now,tvbnow,bttvb
# m2 r0 S2 a+ r! h6 s" t2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇9 ?- d1 _# K- Y! I0 b/ t7 u6 r
V/ O7 Q8 [/ Q. z, P7 Z
3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。5 [" z/ Q2 n: _" q" y7 Q8 w; B
6 u" s" ^9 d5 ^% o$ M) p4 L公仔箱論壇4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
| 