[治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長
|4 w0 J2 A0 ^tvb now,tvbnow,bttvb
% [1 D# H) W3 E A* A5 O0 I公仔箱論壇 請付出耐心看完這篇文章,會對自身健康很有幫助。8 O4 m3 B% b: d" C& c
tvb now,tvbnow,bttvb- j: ~4 V' {/ Q" M
三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;於是再到另一家醫院檢查,結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
7 Y/ g) Q W( b- L* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R$ c5 y' x8 `7 ^$ C) T 當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面,張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,並請位同學協助其後事。恰巧魏同學與前任馬偕醫院院長(1949-55年)專精於癌症臨床研究的呂革令博士係知交好友,當即建議前往訪求呂博士醫治。起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲,但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。
) I; `( |3 }& r' {$ u3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I- L% d8 [# k% S. g 呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,感謝上帝賜給我們這個機會;我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」
8 j" R9 r% f4 O
' a% O# r: N) u: @ E5.39.217.77 張先生和魏先生都不知道如何作答。5.39.217.77 }3 U2 n a6 [
5.39.217.77( E. H6 L8 m* z# X: ?/ \2 {6 j
呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通,所以叫絕症。」$ z* A$ t8 Z% [2 }- _" J! q
5.39.217.77, k h4 D2 r, t: P/ G% J e
呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?感謝上帝賜給我以往在馬偕醫院做癌症方面的臨床實驗,並得院內各部同仁協助的機會,我發現癌症病人血液檢查的結果:百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由於體質都偏屬5.39.217.77* {" ~$ D F. c
優質弱鹼性,所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長,甚至是無法生存的。張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;如果五年內不死、你就沒問題了,願上帝祝福你。」
8 @% Q: `1 l4 z! K3 @
8 W, Y: K" f. ?/ H, W: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 張先生依照呂博士的建議,認真改變吃的習慣,每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,一年後再到同一公立醫院檢查結果,發現腫瘤不但沒有長大,反而已呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮,至近於消失狀態。經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,生活起居甚為愉快。
4 ~* ]4 v, P e" V# T* \- x7 n9 _5.39.217.77
1 U; {- A( {0 `' `' s4 g 繼張先生之後,有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌。魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,結果與張先生同樣痊癒癌症。
. B/ B( x* ~- R1 v( Y) b/ [8 i% G tvb now,tvbnow,bttvb2 I+ x; L* ~4 ^* _, v
那時呂博士全家已移民美國,事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
! s% O) {( P" w5.39.217.77 呂博士謙虛地回答說:「我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,請他們繼續做體驗並廣為宣導,感謝上帝……。」5.39.217.774 o' m- m+ H7 Z9 S, g( f2 G
4 M. A2 D9 G3 s5 j c4 H* w∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼tvb now,tvbnow,bttvb6 F( s3 G+ k& }9 s3 y& z0 n
85﹪癌症病患屬於酸性體質tvb now,tvbnow,bttvb6 W7 Q# u5 y' J4 y3 R# L# v
0 z) w7 I8 ^" X( }6 T5 l5 Y3 b# u
* 健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35∼ 7.45左右。
Q7 _7 N! }$ Rtvb now,tvbnow,bttvb* 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質。
) N! Y6 _2 W" s9 q$ Ztvb now,tvbnow,bttvb* 成長期的成人有體質酸化的現象。
5 J% o6 g2 V2 h4 K公仔箱論壇根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
' ^! b- @1 k1 h3 ^4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇3 ^% K& p' N3 K8 Y: K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E7 X8 Z" N1 j) M# A+ N
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼公仔箱論壇7 h& ~9 ~# T* C
酸性體質的生理表徵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B2 O( K6 \2 |* L
# P# H+ h2 v7 w
1.皮膚無光澤。
8 c" i/ H' L' l; q1 {1 K) O! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.香港腳。
- E- z$ n- Y2 N( N9 gtvb now,tvbnow,bttvb3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb( l1 P$ [* }- T1 X- U8 ]
4.上下樓梯容易氣喘。
8 u: E7 Q# ]8 @5.肥胖、下腹突出。5.39.217.77" l" ^1 b/ j4 C1 W* T; y2 b6 h8 U" a
6.步伐緩慢、動作遲緩。5.39.217.775 R$ l; R8 L" K/ [: R5 t7 ]
3 `. @ r) {5 b) Z1 s: ?: `6 s5.39.217.77∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
+ f( Q4 f1 y+ O; Ptvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質?公仔箱論壇3 D' l; p+ f& o" M& W& O; D
; ^( X6 R7 Y, ?! x$ E0 [( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 過度攝取乳酸性食品
* @( g/ L. z+ D2 ^7 za)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。5.39.217.77. T+ @2 l& K% _
b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇/ q* U4 M' b- O [5 D. [' U/ q
c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
/ t; N+ Q* e- V9 H6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L3 _9 t, B' Q3 P+ k
2. 生活步調失常會造成酸性體質 s- j) W! i: l+ @* `$ x; f
a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
: W& `# c$ J4 P, l1 v* ^ L5.39.217.77b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。5.39.217.773 a( I+ L8 N- B4 S, B
c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。5.39.217.779 F: t5 b7 i" }. p& ^. F
d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。% l3 u- ]0 q. [
公仔箱論壇7 Q! D# u; \. ~4 N7 a0 @5 E, a
3. 情緒過於緊張公仔箱論壇. w) Z1 g3 @% F. j# {6 R
a)文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb4 J' f* M6 M/ U n* s
b)工作上或精神上的壓力。
* M* \' m# f* G( ktvb now,tvbnow,bttvbc)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
- u+ m" q" z \! p2 c+ _6 m0 c8 G8 l5.39.217.77
+ E( t3 ^; \/ r* O4.肉體的緊張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B, q( m; l9 J# b$ Z1 k2 L; p7 Y
a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
9 x5 i, B9 q+ P7 U+ w, G8 Z5 U) g公仔箱論壇b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。
$ ]3 A6 w3 j! L4 n( r; i公仔箱論壇c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
6 q% R2 m; F8 r( T" @, `4 m: Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb y$ x; p6 d0 H7 Q( O
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
4 a5 ?; q. I0 s. |; T6 g附錄:常見食物的酸鹼性公仔箱論壇5 m7 N% a' t$ K8 m- Y7 n7 {
& |; h ^1 X, {" A4 R0 n7 b
1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
d& X( F2 `' P/ W. ^0 L9 }' F5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H4 [% x7 r* P3 ^3 U% W- e
2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
' C1 B, v% _# l* s& }5.39.217.77
2 P% o, ?6 y6 J5 p3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
0 E# t% c0 P% w% Y3 D7 g 公仔箱論壇- E$ R7 X$ |8 u; y
4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。tvb now,tvbnow,bttvb* D1 T5 T! M6 t: y8 G# I
; @, F' s) L2 x+ ^- n+ [4 X5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。: V d* F+ E v( `
7 X' q k6 v# z- V6 S, Q8 E Y0 K
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。$ |# q4 E+ g% J* }
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,
1 t7 m l, F8 v4 B8 b 而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。0 V! N/ U0 S Z9 V4 j
3 y7 ?/ Q! M( S2 e' ?5 ^- H: b公仔箱論壇
5 g3 n* [3 H) p9 Y( S7 j公仔箱論壇=========================================" L+ `7 N5 H3 D, k1 f) [- j
/ s+ u# A: v- L. Atvb now,tvbnow,bttvb[防癌] 原來預防癌症這麼簡單——減酸
; H0 ~( f9 J. H/ l$ O) K/ itvb now,tvbnow,bttvb
, @/ w A6 |( o0 i$ Wtvb now,tvbnow,bttvb3 t; P, F9 E! }3 A, i
5 Y% ?7 M. c6 ~2 F3 A( w- W3 N, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 P$ E/ r, _( ]. G/ F5 ?
人體酸性化---現代人的「百病之源」$ f2 r1 s7 v0 m7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb, K9 K$ J2 i& `& l7 G
' R% J! Y" W0 q# s- a3 v, }" R
0 k6 b/ K0 q, l+ `8 Y4 A; @
$ C9 w N0 F2 U+ \ 健康人的血液是呈弱鹼性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。
& ] f: W' p/ s1 J! w" Y8 C$ i$ v5.39.217.77
0 h% ~5 X! q9 o, m, \+ otvb now,tvbnow,bttvb0 m: G; R/ e: J1 U' |9 M: j
據一項都市人群健康調查發現,在生活水準較高的大都市裡, 80%以上的人其體液pH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。公仔箱論壇5 _2 t6 C5 n1 X
& I! N# X$ N, F5 I6 h- S5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查卻查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。公仔箱論壇, F. b" T ~* H& K4 P. X: N" T
+ L0 q" N& ]# D / C! M1 S4 Y5 w& T8 H# R) ?* f
日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:公仔箱論壇& ~9 M w+ e8 v1 H7 k* ?
1 x6 Q: E3 k T8 O公仔箱論壇 找100位癌症病患抽血檢查,結果100位癌症患者的血液,都呈酸性。據統計,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,也都是酸性體質。
8 e* T. t, e, Q% utvb now,tvbnow,bttvb9 _6 W2 r! ~4 O* x+ ^7 T& t
因此,這些醫學專家認為:人體的酸性化是「百病之源」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E; c- B4 [' w4 S& c# C8 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _: E" |9 v. K r3 H! A1 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s, _! n: L2 ^# z( P
tvb now,tvbnow,bttvb' |9 t O# ~9 k. ~2 X4 m" F. |9 F x P5 S
4 ^& A- w* X; |" F' C
" O# D& S/ q" e' M+ @) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類 --
" G* Q6 ~# l" N: N) X( C' g% c5.39.217.77 01.1 `% I. p: X3 T1 ], P# h
強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類,即固體酸性物,易導致骨質疏鬆症等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb5 X, f. _ J0 z+ t$ H D3 O+ }
( I, \0 q1 ~4 U( M: t' g x) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02./ J8 T* ^: F3 y$ M" p9 M# E) m
強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症,易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 x. y% X2 r+ c
. g7 s0 g; `0 h( V" G& ~6 y# t公仔箱論壇 03.tvb now,tvbnow,bttvb& v9 Y: q0 f4 u& e8 J1 |% E+ K" |
酸性廢棄物堆積, 使附近的毛細血管被堵,血液循環不暢,易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。# ?; s: M2 P) E/ G
tvb now,tvbnow,bttvb6 u$ V. Q6 N0 O" u
04.
+ l6 X9 M- c# }) G1 x胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸;胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。
/ |6 `- v- j# s, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X# f# n2 S, dtvb now,tvbnow,bttvb 另外,酸性體質會影響孩子的智力。5 Q9 S6 i) R# ~9 R# @# }
$ l9 ?$ F# {1 D) o
8 m7 c6 w1 }4 F公仔箱論壇
& G+ c7 x4 {8 U/ L
& b. ]. F! z8 L* R◆ 六大原因造成現代人身體酸性化
3 i$ C; z2 x# d" mtvb now,tvbnow,bttvb 01. 飲食結構不合理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x; G5 ?# U2 V0 E9 K% M A# E* E
專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物。據分析,這樣的飲食習慣,其酸鹼比例正好相反為3:1。5.39.217.77% {- ]( _/ y' E( Z& Z) A
因此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。公仔箱論壇& h/ }3 Z1 a& B4 y( f$ S* [' H; m
. k1 J5 Z& t9 O( G: V% m: [5.39.217.77
' w7 [5 _# D L公仔箱論壇 02. 運動不足:
: g3 P% |, {; p# f g5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。 " j2 D6 {" O5 h, t
但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。0 b2 T, Q# O( n; w" h
' v. S! A; j& d; \) ~" h
c" {% G$ n5 `: j* X) b7 w5.39.217.77 03. 過重的心理負擔: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n n/ ]. N! ^& Q# m/ x
由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。公仔箱論壇0 D9 g% z2 f4 { I/ X
當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。
+ X$ }1 [7 [7 D4 M' n: s. Ytvb now,tvbnow,bttvb$ `; k; Q& F# j- Z: a0 u8 h- V
! \: z$ s2 _9 s) ~9 O8 f
04. 不良嗜好:
( ?7 a9 r; [( R6 s 煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。公仔箱論壇; [( F6 h# q3 l) h3 N
! A5 m( ^' W" t* d: z) F$ W
7 _0 e% T$ ~) F' x8 T公仔箱論壇 05. 生活不規律:
$ z/ d8 h* t! h8 C5.39.217.77 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活,都會加重體質酸化。
3 L4 r& j' U2 P8 H2 D/ W5.39.217.77# h2 K7 \/ r9 M- S& p, U: p
) }& X; ^( z) ], ?- T
06. 環境的嚴重污染: 5.39.217.770 d0 O m9 J; z& g: [
由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。tvb now,tvbnow,bttvb- Q% \$ A5 D' y* Z6 H* ~
# u/ J: N7 k2 ]. l5 U5.39.217.77◆ 自主「減酸」,走向健康......
8 e1 F( d" @ R }5.39.217.77 若想擁有一個健康的體質,適度的運動和良好的飲食是不可缺少的,所以平時要多做有氧運動,鍛鍊身體,並保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的生活態度。( e; y+ Z6 l) H6 ~
當然,最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。3 m& `6 r5 q) I1 K! n5 u8 h+ a
簡單地說,就是透過多吃鹼性食物,少吃酸性食物,就能直接調整體內酸性環境。3 p3 q4 G6 \6 Z1 f
! W9 B! Y5 w% {4 M8 |3 Y5.39.217.77 那些食物最能改善體內的酸性環境呢?
3 {/ h2 P) a. o# A* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K1 \9 n2 |6 _5.39.217.77 海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能有效調整酸性體質。
- i6 {( F* l$ O$ O$ Y0 E3 @! y) d 所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話,不妨多吃海帶。
8 Z8 t! B+ n4 c b7 ~公仔箱論壇公仔箱論壇% z7 U7 f% p+ O4 F: R! ^9 W. k0 z
此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼能「中和」體內的酸性物質,也有緩解疲乏的作用。
6 A. n i) y8 \' V, g" }( Ctvb now,tvbnow,bttvb 酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就應儘量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,譬如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿蔔...等等。
" C& K+ j+ A" v5 Q7 w5.39.217.772 u L8 H3 j6 @8 T* F
3 b) I, d: z$ a$ r4 J, }3 S
★ 常見食物的酸鹼性 :tvb now,tvbnow,bttvb, c' f# k; t9 X6 u6 R
☉ 強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
; s9 M9 f# x( P2 Z8 e) T☉ 中酸性:火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O7 X, y Z" J
☉ 弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚、泥鰍等。5.39.217.771 j2 `% G% N$ y% K5 Q. [2 H
☉ 弱鹼性:紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
0 F' ]# w: v) M5 E3 h5.39.217.77☉ 中鹼性:蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。5.39.217.778 p" C. G3 R$ E( `+ `; n& W
☉ 強鹼性 : 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I* q4 C# t6 e# z9 F7 h
5.39.217.77& s! v. q( ~; ~1 q& O! ~; ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w& m9 S m0 v( w& C5 d' J- Y
◆ 哪些人的身體容易「發酸」:5.39.217.77- V7 x0 e, V. |7 m* k8 o& |/ A
☉ 熬夜一族 ...
0 }$ T% s F- c; o! @! x* \) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,儘量吃碳水化合物,這樣隔天才不會很累,可把傷害減至最低。5.39.217.77+ c, ~) y/ B- N2 A" }# n- E7 H. a
☉ 宵夜一族 ...
0 E) `' l2 h# ~- x8 ~ y5.39.217.77 凡是晚上 8:00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力降低,處於休息狀態,這時讓食物留在腸子裡會變酸、發酵,易產生毒素、傷害身體。
; o Z: c' ], t! }* ? ☉ 早餐的「逃兵」 ...
# g* F. i% c) X \ 一天三餐中,早餐最重要,但許多人不吃早餐,一早空著肚子,體內沒有動力,會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體,如此易造成腺體亢進、體質變酸,長期下來易導致各種慢性病。
, |; {2 n j/ `5 J+ etvb now,tvbnow,bttvb ☉ 「 精食 」一族 ...
0 |# F- J" @* h* @公仔箱論壇 少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃得少,又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧,這類人的腸子老化得特別快,肝功能也會變差,排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,你所吃的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f2 U5 h5 e+ P# O) [
9 d F6 B3 e; Z+ A公仔箱論壇
. k4 ^3 k, Q1 k/ G+ i; `1 O& k$ d s◆ 測測你的體質是否「變酸」了tvb now,tvbnow,bttvb% }- B9 ]+ d7 S
01. 晨起精神不佳;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c/ v5 e7 W7 v7 i! b# a2 }& H
02. 夜裡睡不舒服(失眠);公仔箱論壇% O" o' B7 V/ L8 N+ _( d w
公仔箱論壇; ]7 @6 B1 X6 b# j
03. 整天都感到很累;公仔箱論壇6 p: U% u. @% d( X6 K% D/ X
04. 工作想速戰速決,沒有持久力;
% G+ O1 v& u4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 t5 k# W+ ^! F5 Z
05. 情緒不穩定,容易發怒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b1 U5 Q' S& Z0 J
06. 易被蟲咬;公仔箱論壇/ ]: R! u. Z! L# c5 Q% n
07. 常患皮膚病;5.39.217.773 T; S) k2 d* v9 \' o/ _. m! }
08. 常發燒或感冒;公仔箱論壇" |; c9 ?2 U8 z% {% @
! v- R. S% s6 R7 [7 _4 B
09. 有高血壓、低血壓、肝病;
$ x1 u% S' }) c9 b% [- L. L10. 有糖尿病、腎臟病、痛風; \& a1 S: k5 G; g& i
: m4 D7 l" ]% O k公仔箱論壇11. 經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸;12. 身體肥胖;
" X# t3 e0 V7 ^/ T9 s1 Q# f, y; i5.39.217.7713. 有胃病、胃潰瘍;
1 k# \6 X5 ]3 t' m3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 有過敏症、便秘;
; y/ O) z; n7 ^% R5 H) J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 C- b/ a6 L% S' T& k
15. 有哮喘、失眠、神經衰弱;
0 M. p, S1 n$ u& L16. 食欲不振;公仔箱論壇* X3 w, b0 O& X$ ?3 P5 k+ j) t
公仔箱論壇) j4 x: R2 o F& \1 P9 W
17. 牙齦易出血;tvb now,tvbnow,bttvb$ Z, k! T0 z4 A# w- H. M! w
18. 傷口易化濃;
/ }% f# u/ s! U( _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 x" n3 X# n( G# l# h. w1 T
19. 喜歡喝(碳酸)飲料;5.39.217.77& r0 ^; Q) V$ [ g4 ^; ?; w
20. 喜歡吃肉食、油膩食物;
5 q7 o8 _: U: i7 j
1 {& P+ c m4 j: ?. f3 q5.39.217.7721. 喜歡喝酒;
' L/ v+ [8 L( ?+ h: V @5.39.217.7722. 喜歡吃甜食;
( n0 M5 H% p( I/ j7 N/ l23. 喜歡吸煙。. U' @4 b1 v: r' I3 M) Q8 Q1 U) }
* q3 ~& }6 f: {/ X6 j/ M4 e
1 h8 Z+ p/ v3 m4 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 ]3 N6 o5 @5 V$ v3 \
研究人員發現,人在25歲時,身體血液就開始酸化,如果你過了30歲,並出現上述 6∼8種情況,那你的酸性體質已有相當程度,怎麼辦?!儘快採取「減酸」措施吧! |