[治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長- l! P7 S* x* L% y" z
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請付出耐心看完這篇文章,會對自身健康很有幫助。" X( h, E* S0 K
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三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;於是再到另一家醫院檢查,結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
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/ V) u) k/ c, j5 D$ v- b7 @+ F 當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面,張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,並請位同學協助其後事。恰巧魏同學與前任馬偕醫院院長(1949-55年)專精於癌症臨床研究的呂革令博士係知交好友,當即建議前往訪求呂博士醫治。起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲,但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。公仔箱論壇) i' o5 |$ ~" N4 w- ]& J& c- f
# @) u- h+ y6 X$ u8 p1 e公仔箱論壇 呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,感謝上帝賜給我們這個機會;我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」5.39.217.777 L. p& X$ o) b$ G9 t) J
' j0 W* W% F) H" V( S3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 張先生和魏先生都不知道如何作答。2 H5 {: o( h4 \ B, t- R# H1 i# X
! j* b: w7 q9 f3 A5 q 呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通,所以叫絕症。」
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呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?感謝上帝賜給我以往在馬偕醫院做癌症方面的臨床實驗,並得院內各部同仁協助的機會,我發現癌症病人血液檢查的結果:百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由於體質都偏屬
4 G, i/ Y: H/ z3 ~5.39.217.77優質弱鹼性,所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長,甚至是無法生存的。張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;如果五年內不死、你就沒問題了,願上帝祝福你。」公仔箱論壇* y& B% M E% @7 [
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張先生依照呂博士的建議,認真改變吃的習慣,每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,一年後再到同一公立醫院檢查結果,發現腫瘤不但沒有長大,反而已呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮,至近於消失狀態。經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,生活起居甚為愉快。
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' F1 X; _% Y. q, Y! Y公仔箱論壇 繼張先生之後,有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌。魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,結果與張先生同樣痊癒癌症。
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那時呂博士全家已移民美國,事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
$ k9 b g6 m) t' W C公仔箱論壇 呂博士謙虛地回答說:「我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,請他們繼續做體驗並廣為宣導,感謝上帝……。」
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85﹪癌症病患屬於酸性體質
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* 健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35∼ 7.45左右。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^% k( e. H* K+ C- R3 @1 X
* 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質。tvb now,tvbnow,bttvb& m2 N6 U5 J$ v& a r
* 成長期的成人有體質酸化的現象。
5 w" C A+ p4 D" g5 K: w5.39.217.77根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。) e6 G% o: R: J! L4 J
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。0 z+ g/ W: M# N/ K6 f- ?
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3 y5 B5 w+ d, J: Q: Y& v o! y" ]) k公仔箱論壇酸性體質的生理表徵
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# v2 |5 T* M7 U: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.皮膚無光澤。公仔箱論壇. V, S& g, c) z9 r
2.香港腳。公仔箱論壇2 S) V4 a4 x* g# {+ P7 L0 ^
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
3 l& S: w) {# J; \$ U% t0 F' e& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上下樓梯容易氣喘。
/ r9 ]# P& ^' Q. ? [3 H6 D5.肥胖、下腹突出。
+ U8 Q; g2 Q1 l& F6 S4 ]; X }, T公仔箱論壇6.步伐緩慢、動作遲緩。
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8 B; Y- h! \4 z! v0 i9 T- }- h `7 `tvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G2 T2 Q1 i; K1 m1 D; l8 }6 V
* |9 W0 U- G) c, o) R公仔箱論壇1. 過度攝取乳酸性食品
0 X" c% U! c& V4 y0 i3 u4 p" Ua)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。公仔箱論壇( G! }# n7 _# |& L
b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a9 l$ |& b+ L d5 {
c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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4 E2 H6 l/ B- ]* U6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 生活步調失常會造成酸性體質
; o& Z% V: W4 U2 h v9 Gtvb now,tvbnow,bttvba)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
& Y! `" Y; A x E" D3 V% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
9 X. b! L, M2 `( Y# D: _tvb now,tvbnow,bttvbc)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。公仔箱論壇& h3 k" X+ ]/ D
d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。5.39.217.77& D2 V; \( B& r7 ^# y
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3. 情緒過於緊張公仔箱論壇2 D# m" j& W/ x3 V5 X
a)文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb$ P2 R9 M6 h; f( V: v
b)工作上或精神上的壓力。公仔箱論壇4 u9 d! x7 b) \6 K
c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張
+ b0 J# P3 t$ O1 [ Ptvb now,tvbnow,bttvba)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb: |% {. N6 f; D% f1 Y! Z
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。
6 m; q! f/ y7 \5 U" P; r! n; ttvb now,tvbnow,bttvbc)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ ^( m' ~+ l
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$ H. F/ i0 E8 ^1 A8 V9 M+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性公仔箱論壇& p: b3 H! D) K- ?: H6 ]0 _
$ J% U @9 E0 R8 ?- V- q' mtvb now,tvbnow,bttvb1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。7 O3 M. v& |* m u* v6 i! r
+ a- i$ s0 P: n1 d( n2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
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) k0 n% X8 D! I0 J, M3 ? aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。4 O( e; p' N; T; B- b% S+ v
/ t z: C Z: {2 _0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。公仔箱論壇7 u3 D- T2 ]$ Z7 b
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5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。tvb now,tvbnow,bttvb" x7 `, M% ]: U1 |$ N( K
. h8 C- \% M8 ~& P( g6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
. a6 \4 L4 \' d& y4 m+ b. I5 ~公仔箱論壇 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,
' |# D9 Y: m, }/ U 而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。5.39.217.77. P8 u+ |+ h k8 ^ s
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[防癌] 原來預防癌症這麼簡單——減酸tvb now,tvbnow,bttvb+ k. f; C/ Z, m1 J9 t: j! L" \# b
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人體酸性化---現代人的「百病之源」tvb now,tvbnow,bttvb9 s, G: a4 E# H7 q% I: q
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健康人的血液是呈弱鹼性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。
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據一項都市人群健康調查發現,在生活水準較高的大都市裡, 80%以上的人其體液pH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。5.39.217.77" _- h: m$ v0 T$ V$ s) v) @: R
; m6 B+ l6 R3 j8 n5.39.217.77 人體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查卻查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。
: @; r; W- N% c0 H7 v9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! w( A6 @8 ]! O K; S
5 u3 H/ I* l w0 j% f8 Z 日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:5.39.217.77. @3 A) ~& {8 ], ^( h0 m8 ^# y
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找100位癌症病患抽血檢查,結果100位癌症患者的血液,都呈酸性。據統計,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,也都是酸性體質。5.39.217.77! `8 h( L; T! b! _; l/ x- h
( |$ y. i3 y2 l' K' X v8 D 因此,這些醫學專家認為:人體的酸性化是「百病之源」。公仔箱論壇' c: Y, G% _( \( ]3 P: e
8 w( h' i6 X0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( b2 n, c8 U1 @. K& a0 T9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* P$ W5 x0 N/ ~# ^5 ?' o; i- U
◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類 --
. H0 W2 \3 W9 z# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.
7 _9 c- |6 E+ R- \% x+ C公仔箱論壇強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類,即固體酸性物,易導致骨質疏鬆症等疾病。5.39.217.77/ X2 H7 I- Q! ~! }7 `1 \
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02.
$ D' f& i( H# S9 j+ y公仔箱論壇強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症,易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。
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3 w% Z- K7 l. D. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.2 h$ h4 I6 w7 J3 ^: N' G
酸性廢棄物堆積, 使附近的毛細血管被堵,血液循環不暢,易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。
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! \, e: T5 B4 ]1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 04.
4 P' e6 s4 [) O7 w# o公仔箱論壇胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸;胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。
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8 `+ Y8 n4 g% O \7 N. U8 {: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 另外,酸性體質會影響孩子的智力。5.39.217.77) J J; V8 f" n; ]) v
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◆ 六大原因造成現代人身體酸性化
; \+ o4 m3 X( n- R$ ^, ?/ q7 |5.39.217.77 01. 飲食結構不合理:公仔箱論壇" K2 f9 K$ b' X5 e! t6 ?
專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物。據分析,這樣的飲食習慣,其酸鹼比例正好相反為3:1。tvb now,tvbnow,bttvb, y$ H8 A5 B- k
因此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb, y$ H/ P- m) J3 x3 f
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6 B6 @& l+ @& q, X4 E% Z 02. 運動不足: 4 @* z- M, E) _' `8 K( L
在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。
3 x4 X% n5 B7 D G- u9 {# Ltvb now,tvbnow,bttvb 但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。
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! p! F$ N0 t. e公仔箱論壇 & ^& g/ ?* p A9 ~/ N ]4 @5 V
03. 過重的心理負擔: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @$ o: ?, v( f3 H- A/ H* |1 w: q5 d' C
由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。
8 v- C& d$ z9 d0 W" Q, {公仔箱論壇 當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。5.39.217.775 R) _# f. y: a, F; J
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* M$ g! J0 h4 d2 T5.39.217.77 04. 不良嗜好:
& i# F* Z1 C' k$ z5 s 煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k. ~; p* z7 w& P4 m
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05. 生活不規律: 公仔箱論壇* j0 Q' G1 l& a6 ]) ]
如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活,都會加重體質酸化。公仔箱論壇8 q$ R, W" @7 l0 O6 U6 U
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06. 環境的嚴重污染:
$ u V q" N+ m3 K" a0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。
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) V9 J4 `0 {" v3 P, Y- T1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 自主「減酸」,走向健康......
; c1 K `8 z8 p/ d! T6 C& W% k2 b 若想擁有一個健康的體質,適度的運動和良好的飲食是不可缺少的,所以平時要多做有氧運動,鍛鍊身體,並保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的生活態度。) T$ k7 L% Y- l! a$ p ?; b7 {8 J
當然,最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。公仔箱論壇, o0 C# u* ^7 V
簡單地說,就是透過多吃鹼性食物,少吃酸性食物,就能直接調整體內酸性環境。公仔箱論壇9 Y' h% y0 k+ O- y; I
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那些食物最能改善體內的酸性環境呢?
* E4 N& B+ P. b, z! j4 r1 ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A4 A$ h9 z ?
海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能有效調整酸性體質。
2 t5 T9 T% W2 `8 E: o% U! ~' e公仔箱論壇 所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話,不妨多吃海帶。
3 U* d( d% z8 J: [+ t1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' J( ]# k h7 S, h1 _
此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼能「中和」體內的酸性物質,也有緩解疲乏的作用。1 M+ e$ q. |' n& d1 H
酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就應儘量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,譬如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿蔔...等等。
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★ 常見食物的酸鹼性 :$ m6 [3 q( j# c& R3 g
☉ 強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
" {8 }" |: _4 ~! q( W P) s! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☉ 中酸性:火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。) t, r1 d3 b" e9 K Z6 y
☉ 弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚、泥鰍等。
g" T+ l* I4 k公仔箱論壇☉ 弱鹼性:紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。- n q9 c( `: k
☉ 中鹼性:蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _: i. @# g1 \8 v1 C0 y( t5 w+ e
☉ 強鹼性 : 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。9 g/ `$ h1 B6 j" k2 O0 o0 ~8 v9 ~
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4 ]; W9 T+ r, n/ r! A/ i◆ 哪些人的身體容易「發酸」:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x o+ F" G/ X- r
☉ 熬夜一族 ...
' o$ s" B$ K" j/ ~公仔箱論壇 晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,儘量吃碳水化合物,這樣隔天才不會很累,可把傷害減至最低。
. f6 ~4 @" s* T' D/ f' @5.39.217.77 ☉ 宵夜一族 ... tvb now,tvbnow,bttvb/ v4 z% k: l6 a+ G4 |
凡是晚上 8:00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力降低,處於休息狀態,這時讓食物留在腸子裡會變酸、發酵,易產生毒素、傷害身體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k8 r& D: Z* B& @; _: d# F
☉ 早餐的「逃兵」 ...
" x8 c6 @, ~- T2 k3 i* Ftvb now,tvbnow,bttvb 一天三餐中,早餐最重要,但許多人不吃早餐,一早空著肚子,體內沒有動力,會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體,如此易造成腺體亢進、體質變酸,長期下來易導致各種慢性病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _+ Q+ y1 |3 {+ Q$ B( o! c* t2 f
☉ 「 精食 」一族 ... 4 S0 W9 r6 m( G
少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃得少,又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧,這類人的腸子老化得特別快,肝功能也會變差,排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,你所吃的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始了。0 ~3 @ w: Z$ ~3 ^! y8 ?( V: x
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, `$ S& T- Q$ c( j2 m) rtvb now,tvbnow,bttvb◆ 測測你的體質是否「變酸」了
2 L& u' n2 _+ Y) J$ |: _5.39.217.7701. 晨起精神不佳;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?8 A* {0 X# q* D" C
02. 夜裡睡不舒服(失眠);
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9 G7 k) ]9 d( E/ l$ u" ~5.39.217.7703. 整天都感到很累;
6 R& A) f* |* {7 }公仔箱論壇04. 工作想速戰速決,沒有持久力;tvb now,tvbnow,bttvb6 |$ n0 \) j' I" S# b& w2 e
5 q) y# |, |# y: p& [+ B8 k( s, btvb now,tvbnow,bttvb05. 情緒不穩定,容易發怒;
! o& \) _# X( ]$ q! G' I6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 易被蟲咬;5.39.217.776 |. M) X/ g" [8 C" I
07. 常患皮膚病;
+ _5 F1 Y {. Z# s- Ktvb now,tvbnow,bttvb08. 常發燒或感冒;
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09. 有高血壓、低血壓、肝病;
$ B$ z0 X1 L% u0 |公仔箱論壇10. 有糖尿病、腎臟病、痛風;. @, F5 n6 {8 g' m: S; w
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11. 經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸;12. 身體肥胖;) [* |. g" `$ |
13. 有胃病、胃潰瘍;
" O& t7 u8 p' j4 W3 ]- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 有過敏症、便秘;
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15. 有哮喘、失眠、神經衰弱;7 o& N) f, S, f
16. 食欲不振;
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17. 牙齦易出血;公仔箱論壇# [( ^* {* h* V3 g7 h S
18. 傷口易化濃;
" p0 G4 w) |/ H5 K" ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O7 a. Z# K2 W! P
19. 喜歡喝(碳酸)飲料;
* `; z0 Y4 {* o3 q20. 喜歡吃肉食、油膩食物;
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p1 T+ Q8 E5 v7 T$ N5 }- |公仔箱論壇21. 喜歡喝酒;
" f+ a8 j7 M; K/ o% n: U22. 喜歡吃甜食;tvb now,tvbnow,bttvb; X) k- t0 Z3 ]7 H* x% t
23. 喜歡吸煙。
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# B. ~! y/ }8 w/ Z s公仔箱論壇研究人員發現,人在25歲時,身體血液就開始酸化,如果你過了30歲,並出現上述 6∼8種情況,那你的酸性體質已有相當程度,怎麼辦?!儘快採取「減酸」措施吧! |