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[中式食譜] 蒜香四季豆

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蒜頭 1顆
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7 V$ Y* q+ [2 |$ vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量
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/ ]  T2 w( e3 u3 |7 f【做  法】
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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 R$ y% F1 K$ B5 g: f, Y

* F  y3 c) X3 e4 p: z8 ]2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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