TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R2 o% F- C+ F* P
芙蓉螃蟹
* e% A' O' B1 @3 x9 r公仔箱論壇
& w$ O+ g9 H0 F5.39.217.77【材 料】
9 q' m! ?2 F! M3 h螃蟹 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb r# S- t2 `1 X% m& ~
金針菇 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 t+ y" }5 Y5 R2 ?' u3 j
魚板 2片
1 u2 m2 x9 V7 B5 Z8 D# p公仔箱論壇雞蛋 2個
- f. }7 t" G# ~* Y* T- R【調 味 料】
3 M" B4 ~* |. p# W) ~5.39.217.77A.鹽 1茶匙 公仔箱論壇- W) b2 r: t; Z
細砂糖 少許
3 J! X% s4 `$ t# Ytvb now,tvbnow,bttvb水 200㏄
3 C# w4 R6 Q' @tvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
) p' h R( M" p3 [8 F6 z公仔箱論壇米酒 15㏄ 5.39.217.77( k! s- ?6 K# f$ p
雞粉 少許
1 m! {+ ^8 y( a, V. j' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 4 U# ^4 `: [0 L1 E- x
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
% N$ I3 ]1 a% \* `% G5.39.217.772.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
' F3 z) b' L' A, k/ g' ?公仔箱論壇3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
0 h2 b0 X& b3 K) ^: q6 ]4 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
& S& B: t; U+ ` |
發表於 2012-3-25 06:04 PM
| 