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【材 料】
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" {# Z$ O) ~ N/ B: d z* c5 J4 S金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb1 x/ G1 B4 J* B% n7 @* `8 s+ ^3 E3 F
) a9 f3 A- t6 j白飯 1碗
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( j. H( x6 q9 u) h, x1 O3 d* Xtvb now,tvbnow,bttvb青蔥1支
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蒜2粒
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四季豆5支
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紅甜椒1/4顆
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z& G- l6 y- P# O- n" B/ N【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y! Q6 R4 ]# S9 e/ m- @. h( x
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黃豆醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 _. `9 P+ C7 J. ~
) x# E+ l$ }8 A" B/ {香油 1小匙公仔箱論壇$ S. ~" Q1 L0 b) P. _) y1 i) e
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糖1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ w8 U" O' f2 \) t8 y
公仔箱論壇5 P% w& v2 U: g9 N
鹽少許
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, J6 `5 Y6 {$ F, I/ _8 K# m5.39.217.77黑胡椒粉 少許! S( w! G: `7 A9 C, F) c& r
8 X- a w+ p s X7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i/ J; b' T: x* [6 C
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【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
. x2 D/ J8 O, d: B0 W2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
; V" X# G( g/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
- G+ o3 b1 r8 E+ B8 r9 Z! u5.39.217.774.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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