材料： 公仔箱論壇8 |6 w( Z0 O9 a/ t/ L% s8 L( |
1. :time:即食麵一包
7 Q+ W# w+ ^. D7 f! [5.39.217.772. 車厘茄 10 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z$ F( S2 A3 H T- b6 R
3. 車打芝士半杯
, n* o. x# _7 _. M! @( z4. 鮮奶 50ml tvb now,tvbnow,bttvb- D5 s) |! k% s" E, I( _
5. 蟹柳 5 條 公仔箱論壇( P# s8 w0 F" [, B
6. 雞蛋 3 隻5.39.217.77' P6 p! B+ h/ h4 {0 ?! A, {3 P
7. 香草少許
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製法：
' j+ v" I: E1 }, f4 {$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
: _% H' p; H4 c7 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 6 M" V+ ^! R5 t$ n; i
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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0 m d' @2 z9 m+ D. {5 b' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- w- p; y* |; e% \! D4 Z
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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