材料： 5.39.217.77* j, |! y+ d9 `& M- F2 k
1. :time:即食麵一包
" Q; T2 f/ u, t7 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄 10 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L* ]' m) s1 L& C4 R
3. 車打芝士半杯
) \9 X/ K5 C% W& V7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鮮奶 50ml
' J: d, _9 J9 u# ~" e2 rtvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹柳 5 條
( |1 i" `* M n/ C h7 {7 z5 K+ f4 z6 A公仔箱論壇6. 雞蛋 3 隻
) z$ ]! m0 B) a; z5 m' n- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香草少許
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製法： 5.39.217.77, {# ?! `. L- u: N1 E
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． tvb now,tvbnow,bttvb$ ]$ I5 |2 e8 z2 M9 B/ p
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． ! n9 i1 v6 n; ^
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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& l; P' H3 ?) y! q9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 T$ ]; B L+ l% u1 s
undefined提示：
. R& p7 f5 e, \ H6 |tvb now,tvbnow,bttvb1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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