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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

原料:公仔箱論壇0 W( n& C; G! A% c* I# V
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1、猪里脊肉三两,切片。
, [; U1 p6 q9 i/ P) [/ e$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、青、红椒各一个,切几何形。
, H6 V! i2 h6 i5 x& C3、熟芝麻两大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a; ]' `2 l8 x: `6 P
4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
( x& X2 f0 x/ ktvb now,tvbnow,bttvb5、淀粉三大匙。公仔箱論壇( m7 z+ \- @% h0 ^  e; p
6、盐、味精适量。
  ?( ]" M% g; C0 h# _7、料酒一大匙。

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" S' @% c' D* _4 p7 E1 B0 X  i5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q  M, @8 H" C0 h

5 G& A- E% Z+ ?$ o  L公仔箱論壇1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。
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2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。$ h* {: h" @: f! V
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, o% w# t; G! U+ t1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。5.39.217.77& O+ N; b- O7 {: \( y

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2 v& d! q, W3 s" j  Rtvb now,tvbnow,bttvb4、捞出沥干油。5 a$ j7 G) Q0 R6 Y% X  r

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4 ?3 Z# V* E3 n; J, G0 [6 ]' Q5.39.217.775、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。
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' [5 l) |7 b% r  h2 ]: `, o6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。tvb now,tvbnow,bttvb3 u/ _3 O0 L% |  U
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. {! o, ^3 G0 Z. I! z% U9 t, f+ Z7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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  x. b: j* q) K" ?# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }, H7 u* q8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘即成。5.39.217.774 Q5 T" ~! B1 C& a1 J9 o% C- p
好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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