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【材 料】
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牛肉片 130公克5.39.217.77( ^1 m2 D" Q+ f; } g
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白飯 1碗
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- Y! e4 g. H! W% a5 H5.39.217.77洋蔥1/2粒
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青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]5 i6 ]& U. x/ m' o2 v
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蒜頭 2粒2 j, |0 a* K2 `3 Z' Q2 t
% \9 H* O" ~5 p; x全蛋 1顆
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【調 味 料】公仔箱論壇" J- @! S+ Z' m4 `1 k! U: s; w. B2 @
5.39.217.773 U: T: b0 {( w: H
醬油膏 1大匙0 d* w; a$ Y$ i l+ U: D/ z
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香油 1小匙5.39.217.776 p# M9 A- B/ l$ d5 M$ L
2 b8 s; _+ S7 _2 s+ m8 M9 Ltvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ {4 c0 @! O, `8 _5 D
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水 180㏄
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8 Z; k$ L5 q3 o6 F5.39.217.77【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ s" p/ }$ H) ~! x
" ?. S2 E: i. G' H* c& ^5 m1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?+ a$ i! H) x$ q% o! g/ W0 M
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。& H m+ ^$ w8 f" d0 E
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
] D5 M8 }5 c0 R4 c5.39.217.774.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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