[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
2 B5 h( G7 I6 |) E縐紗餅(8張份)
% N, t5 y1 n# L- F3 ]7 G2 r  Wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉75g
) n1 _+ H) Q* ?/ @% N公仔箱論壇鮮奶1小盒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |9 X; m3 \$ r2 t* e' h
乳清蛋白30g
8 W! h' i6 Y' ^; B  r  v, }tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1/2t
% j( D( W% [5 ?5.39.217.77發粉1t ! H: K0 K: W5 ]
沙拉油1T
0 j' i' C2 D/ n2 C! H公仔箱論壇鹽、胡椒適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u1 ~+ g: P* \. @2 [  ^5 s
餡的材料
+ q3 H* r, U6 B+ M( u& j- A6 htvb now,tvbnow,bttvb素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
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作法：
: ~. O2 m  m" ~7 S1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 4 C$ H% \: A  A0 {8 \* l
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 ( f' `. l( v/ l# V" ]8 q, Y5 S  D+ ^
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
0 h& u% x8 A6 U6 l/ b! z" L# Etvb now,tvbnow,bttvb煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， * B" Q9 G+ S0 i9 w; B' N: K
且可撕離鍋面時，即翻面。
0 }$ \- F: E) o0 U1 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 tvb now,tvbnow,bttvb" S# ~: S% f( ]$ s! g" O
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。