[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
4 |; f: |% R9 W& Y公仔箱論壇縐紗餅(8張份)
$ ?8 R) r3 f. B/ E/ {9 y3 G: t5.39.217.77麵粉75g 5.39.217.77& b! ~- N% M) ~" Z9 L: h) c  P# ]7 O
鮮奶1小盒
4 m9 s/ }5 l% k$ c- v公仔箱論壇乳清蛋白30g
, a  P) f! S; u' A) E. A. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1/2t
2 c  K' E  h& H4 G5 k, u1 _6 ytvb now,tvbnow,bttvb發粉1t
9 T/ Z& N- A  }4 C公仔箱論壇沙拉油1T
. K0 f% R1 }3 ~8 ]3 I6 j鹽、胡椒適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }  v5 t$ q( y
餡的材料
( f- m* _6 F) X. n4 Q- R* l0 D素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
- t/ J/ c5 E( E. v5 Y4 p5.39.217.77公仔箱論壇% T& U$ \" |: l9 D4 u& ]0 X
作法：
8 W; ?8 q5 ]$ Z5.39.217.771. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 5.39.217.77) x1 ~1 \" i- Q( L8 d: G2 w9 `
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
4 k5 L( Z1 F2 m  S! R2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
% M% i* q* {! F2 F公仔箱論壇煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， tvb now,tvbnow,bttvb  {- R. i8 J% o0 P7 G: ]4 l
且可撕離鍋面時，即翻面。
1 O" U# h+ |, f, q公仔箱論壇3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
1 m) y9 j3 ], D1 g; F; c- g$ v2 ^tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬調味後，以縐紗餅來包。