原料：
/ r# W' {, l7 @: j7 e0 n9 z' |3 J4 s! V( }1 m
1、猪里脊肉三两，切片。
* ]; i4 w( q) j7 J2、青、红椒各一个，切几何形。公仔箱論壇0 g3 M) H; v3 ~7 k
3、熟芝麻两大匙。公仔箱論壇4 t3 }! D1 \! E- A0 z' T: T( C
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
+ k' @$ d# p- c) F8 y: Y5.39.217.775、淀粉三大匙。
9 x$ L7 l# ?; m8 @. u$ R5 q+ P5.39.217.776、盐、味精适量。
/ N( I1 S+ e. N/ E5 Ktvb now,tvbnow,bttvb7、料酒一大匙。
1 S% b( J0 I8 k, Q& W: N2 k6 i4 f5.39.217.77
: e; r! G8 x/ `* T8 n - V9 f- X# D3 G
5.39.217.77; v' _" e, m, ~. w* ]) ?: z/ Y3 @% ?1 c
做法：5.39.217.775 i; X/ ?" R* u
公仔箱論壇+ |! O$ ~ M' k3 U
1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G# x) @- p1 I5 j/ j2 i. K6 a: |5 U
 5.39.217.77% x2 K7 C2 ]' G2 G' X. }' Z! P
公仔箱論壇' Y1 B* p5 [. A+ E- s* D) {8 {
2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
8 `. U. \' k4 h5 U 4 q6 M5 K; k; C: B3 k$ E! P, I
tvb now,tvbnow,bttvb& R% i: d1 s ]
3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
* d6 k5 w8 P& v9 c" E: ]- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ j7 X! @8 X3 u3 R( G" N3 v
tvb now,tvbnow,bttvb3 g' C R% ~4 M( O1 r: _. a5 H
4、捞出沥干油。tvb now,tvbnow,bttvb8 t( L8 k0 U$ Q) G( l9 U
, b2 m! g& r3 O9 C- e$ O* f- ]
0 `7 c4 b9 q, z9 r& _- `, ttvb now,tvbnow,bttvb5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
5 e3 K" T9 T/ R! l; u' B6 t5 w* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }' L0 f8 I* T6 l$ q* N9 g" X TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n- z" f3 F3 [+ i$ ~) ?2 q- v
6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。公仔箱論壇3 R6 G. S. R, \* M
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j4 } i. x' D+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n- @! e) {. m& y7 }- ~8 \
7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。tvb now,tvbnow,bttvb3 f! e8 t# u) W5 N
8 O9 u; K( H! ~/ G tvb now,tvbnow,bttvb3 H5 U4 H& `& E# J' w( ^$ [
8、起锅装盘即成。
' @' Y& f' R9 x* C, C d5.39.217.77 |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
