返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 沒糖尿病也要當心!糖化終產物讓你變老得慢性病

早安健康/陳俊光 醫師 - 立達診所 副院長
1 h6 O* a/ F% _2 `) O3 q  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p* }+ p) {: u6 q0 t( T! `& n. G/ N
隨著飲食等生活型態西化,肥胖和代謝症候群等問題蔓延世界各地,其所帶來的影響不只是表面外觀的問題,而是深入到身體每一部份,舉凡心腦血管病變、各種癌症、失智症…等急慢性疾病,都有相當的關聯。 7 T9 g- c4 e% z% V' o0 k' a7 l( X

" N& w$ n; u: Y% g/ c8 w  `+ ^tvb now,tvbnow,bttvb長遠來看,個人健康和生活品質若大受影響,將會造成國家社會沉重負擔。 5 X3 v* t' C# X4 E/ ?$ `# J+ |

4 e# g: C" v( l/ |9 _5.39.217.77糖化終產物(AGEs)是近來漸漸受到重視的議題,與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。過往的研究主要針對 AGEs 如何產生糖尿病的副作用,近來一些研究則顯示AGEs 可直接導致代謝症候群的核心問題:「胰島素抗性」的產生。 5.39.217.77+ Z9 \4 k. B9 b4 h7 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m+ o1 q: k* h: Q
所謂糖化(Glycation),是指在沒有「酶」的催化下(non-enzymatic), 糖分子與蛋白質或核酸產生連結反應;藉由內源或外源非酶糖化和氧化機轉,產生糖化終產物(Advanced Glycation End products, AGEs)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B  s2 P3 s# m' w
5.39.217.77! N3 z) U1 N( r8 ~
糖化剛開始的反應是可逆的,並且直接與糖濃度相關,部份產物可經過氧化修飾,成為不可逆的糖化終產物,進而使原蛋白質的結構和功能因而受損,不但加速老化,也產生許多慢性病。
; H( s" Z1 P% e$ V: |5 t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb& l  s- b4 }& I+ o: X
體內產生能量的過程中,「糖解」的附產物是AGEs 的重要來源;其中最強的糖化物質是Methylglyoxal(MG, 甲基乙二醛),可與蛋白質、核酸等進一步產生 AGEs。體內原有轉化酵素(Glyoxalase, Glo) 可去除 MG,若酵素系統功能不良,MG 就增加,進而促進 AGE 的產生。 5.39.217.77) v: K) W2 z0 E/ _; Q: m
& B' G; Y! ]8 I2 ]% v& a
即便沒有糖尿病,在自然的老化過程中,也都會有內源性AGE 的生成和累積。高量的 MG 和 Glo 酵素缺乏,與肥胖、高血壓、血管內皮功能損害、糖尿病病變、白內障、動脈硬化斑塊的破裂、神經退化性疾病有關。
- [- {! ]8 E2 ?9 j9 _# m9 itvb now,tvbnow,bttvb
) D5 M/ _$ E$ y$ r' z6 v公仔箱論壇高脂肪和高溫烹調的食物都含有 AGEs。食物中的還原糖與氨基酸在高溫加熱時發生的梅納反應(Maillard 反應),生成了誘人的棕黑色澤物質 ,和宜人的風味。 5.39.217.77$ R, E" [! `/ T- A
* \6 O, L; x0 k4 F# h( _8 }7 B
丙烯醯胺 (acrylamide)就是一個重要的副產物,世界衛生組織(WHO) 、國際癌症研究中心(IARC)已明確將丙烯醯胺歸類為 Group 2A 的物質,指該物質經動物實驗證實具有致癌性。 5.39.217.77- @8 q1 T# S) {6 ~/ }2 i7 {
公仔箱論壇/ j. n( [7 k4 j: f
研究顯示空汙也會使暴露的成纖維細胞(fibroblast)產生 AGEs,因此飲食和環境因素也是 AGEs 的重要來源,換言之,當體內的排毒酵素(Glyoxalase) 和清除機制(例如腎功能)降低,AGE 的量和影響會更加倍。
, r' P% f, w' ]1 c7 N# U
8 {, z! _' ?  V$ O0 v身體內許多生理機轉對胰島素阻抗都有影響
7 x$ a$ G; ?2 M+ }- Q* A
# ~  A. l2 Q; O. A  k6 n2 Q糖化終產物(AGEs)也藉由多種方式影響胰島素阻抗,例如,氧化壓力增加、損害粒線體功能;也會經由細胞表面接受器(RAGE,Receptor for AGEs)影響細胞基因表現,增加發炎反應、減少 Glo 酵素的表現,因而促進 AGEs 的產生,造成組織傷害,減少對胰島素的敏感性。
( {2 Z9 @  N8 j' v% f+ N/ C8 C0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f, H& X2 V6 P5.39.217.77胰島素本身的糖化可造成胰島素的功能受損
( G$ S1 y0 d2 M3 e( P- v5.39.217.77
2 I/ K  O+ e8 E: o6 H; x儘管胰島素在血液中停留的時間不長,但胰島素在胰臟內合成和儲存的階段,就可能有糖化的發生。糖化的胰島素在實驗中顯出較低的降糖功效,包括葡萄糖的攝取、分解、胰島素受體功能、肝醣的生成等過程,皆受影響。 5.39.217.771 m# `$ c  N2 r. ]0 c& o6 K+ g- \- `

& }; ]4 Z( p1 v6 D- Vtvb now,tvbnow,bttvb研究亦顯示其他多種體內蛋白質糖化會影響胰島素的敏感性。例如白蛋白的糖化會造成身體發炎,進而引起胰島素功能不良。多囊性卵巢患者常有胰島素抗性,患者體內多含有高量的 AGEs。 公仔箱論壇+ H1 `- i, ^. q" R* E: [

9 ]) C7 ?, z& h) _: u, \另有研究顯示,若給予 AGEs 合成的抑制劑,如 pyridoxamine,能改善胰島素的敏感性。
7 R5 R2 b+ y, T( }, t" g/ |公仔箱論壇5 Y. K2 z  h$ y4 {) ]
總結來說,目前的研究顯示出 AGEs 和胰島素抗性是有相關的,其他如腰圍、糖化血色素、三酸甘油酯皆與胰島素抗性相關,即便沒有糖尿病。減少 AGE 累積和作用的策略或許可預防胰島素阻抗和其結果,而這也可望成為未來治療胰島素抗性的新方向
1

評分次數

  • soforlee

返回列表