返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

# I4 I$ p. ~) r. Q6 r8 K

1 s- [, F" d8 X公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb: l2 b* J6 P/ |
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許5.39.217.77+ y$ m% ?6 q& d( X

" q: Z" t8 D, L5 d' W5.39.217.77做法
8 e" F) I4 C9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。; @, x# U3 W! x6 g

- a* c! G* g  j0 K" c6 C2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。5.39.217.77, r" r; H( @& Y8 p/ G' f

& U) r6 l1 _' `: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。公仔箱論壇, E  m1 v" W- g
公仔箱論壇* k. s+ I7 p6 ?: ]4 B) Y& O; u0 }
4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。& J8 a/ P1 i0 ?; X$ e, J/ c

8 S  S  q# [% b3 M4 p, u5 O* E, U/ H公仔箱論壇       
+ h( B' _# ]! t, F7 D3 B5.39.217.77
) Q( Q! h, i* Z6 g. W. o/ d+ o$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z2 Q4 `1 _6 o; u8 d# c4 G. V5.39.217.77公仔箱論壇4 I9 |% q! i& [# e- P( T
, q- R7 ]0 @1 v% A
5.39.217.77/ e3 q( |9 A' I+ x
貼士. x1 M* `7 P7 v0 Y8 Q% F
勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!公仔箱論壇1 ^8 O* n7 L) v3 c* e; I
返回列表