根據最新一期英國「胸廓」雜誌所刊登的一篇文章指出,婦女在懷孕期間多攝取著名的地中海飲食,可避免孩子在幼兒期罹患氣喘和過敏等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h3 r( z1 N: d# M7 f2 J$ o
8 c3 k2 k/ P- Q. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希臘克里特大學研究人員於一九九七年在西班牙美諾卡島,挑選五百零七名孕婦進行研究,詳細地詢問她們的飲食習慣。公仔箱論壇' Y( ?/ G2 S* R9 B2 V* c7 g9 r
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六年後,研究人員檢查她們所生下的孩子是否有氣喘,並進行詳細皮膚點刺過敏測試,看看他們對六種主要過敏的反應。tvb now,tvbnow,bttvb( I7 d& ]2 @9 h) z9 k0 Z- Z
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結果發現,這些孩子所攝取的食物和是否有氣喘或過敏的關聯不大;主要差別在於他們母親在懷孕時吃了什麼。tvb now,tvbnow,bttvb( X3 U3 D2 L; L8 l0 p* V
B* a: ^; t7 g9 W3 Q, F5.39.217.77研究發現,大約有三分之一的母親在懷孕時,不太攝取地中海型食物,包括大量的水果、蔬菜、橄欖油、魚、全麥穀類、頭類和堅果類等食物。其他三分之二的母親則經常攝取。
3 _7 ~' \* c4 L! g1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X$ f' x' {* U& Ktvb now,tvbnow,bttvb不太攝取地中海飲食的母親所生出來的孩子,得到氣喘的比率,較常攝取地中海食物母親所生的孩子高出三到四倍,過敏機率也高出兩倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X- a$ Q% l% i. _( ]# S
5 o% w1 f# F0 B' E. ]; B; U/ L5.39.217.77研究中也指出,地中海飲食中包括兩種主要的成份:抗氧化物,一種綜合維他命,可避免自由基受傷害,以及主要存在橄欖油和魚油中的不飽和脂肪酸。公仔箱論壇/ M, ?$ V- K8 j# g; J
9 S. m# r X% P5 m+ z( G抗氧化物已知可有效幫助兒童對抗過敏,脂肪酸可對抗氣喘所帶來的發炎狀。 |