很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!
: a, e9 {; t! U9 k2 X! e+ E5.39.217.77材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外/ F9 U8 r }/ h7 p4 j! T G
還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢!!!
3 [! R$ n' t5 l# m+ j. ]+ K& }' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: ~7 I, a2 y3 c8 l
我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用." u1 ?3 p3 s) z$ x- M8 y
0 y7 y/ h, v6 N/ q* q
材料:4 P2 \' ?0 e* D$ @
鮮雞6 O: ^) B) T/ p7 K/ Y" j0 p
半隻公仔箱論壇9 ^, E. |+ P6 u) Q; W
瘦肉公仔箱論壇* X6 ^% u, \6 l+ t9 W( D
半磅
+ ~" C$ s0 U, E3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾螺肉
; d! P+ F, S) d' M5.39.217.77二兩
9 L! O8 B: g% {6 R$ Dtvb now,tvbnow,bttvb准山
) d. T1 a/ ~1 q8 p3 Q公仔箱論壇半兩
1 r9 x9 s4 N4 V, U0 n* r' j7 i; ~公仔箱論壇杞子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e8 t* S; G2 B# G
半兩! _9 l) M$ B2 l: ^( t2 W S5 K0 m
瑤柱5.39.217.773 f5 D% R0 ]% ~ Q6 k
三粒5 r8 J$ S( S( B5 T9 n
金腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M( H( T/ T# R0 Q! F% b7 s
少許
: m) X0 v9 ^7 V+ S9 q0 ] R公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]. v/ T; p, J2 o( J
1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.
( h" m7 @6 r, z5 ]4 N5 }2. 雞和瘦肉同出水, 備用.
" Z, k. a7 z; |0 T( M5.39.217.773. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
3 n- f: D" g9 d/ q& u, {5 Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.) p: t' R0 s/ L# d1 C# D
5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.6 I; c0 s ?" \- s3 f5 Z
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.. Y2 O; J2 ~8 f, _3 Q+ J# x* t" E
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _! N/ d* K! g& x& C& m# a
3 d6 S( F, g) P% [# s/ C公仔箱論壇注:$ M, q- P8 m7 ~
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.
5 y8 Z6 h, X/ l$ W' n* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . _ p; o) T" ` L4 A) H- }
|
發表於 2010-4-29 12:56 AM
| 