( v. T0 B# P Q# b- e2 Y* z, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ O m p6 @& _
材料5.39.217.77# H( f [7 f3 {- p0 [
蒜頭 5粒（切片）、葱 3條（切段）、粉絲 1束、辣椒 2隻、牛片 150克、水 100毫升、雞湯 300毫升調味料：沙嗲醬/醬油膏各 2湯匙、生粉水/烏醋各 1湯匙、糖 1茶匙
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7 D4 K$ X; Q/ n$ Ytvb now,tvbnow,bttvb做法
/ _( f- t- g. M- m/ I a, W5.39.217.771.將粉絲加少許浸至軟身，盛起瀝乾水。
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; l& n8 ?5 z" Z: r; w) \3 }1 _5 f& _2.牛片加醬油膏撈勻，醃15分鐘。
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3.砂鍋內加油，用中火燒熱，爆香蒜片至金黃色，然後加入葱段炒至香味溢出，再加入牛片炒至半熟，接着加入雞湯及水轉大火煮滾，加粉絲、沙嗲醬及糖攪勻，然後加生粉水煮至再次滾起，最後淋上烏醋及辣椒，見大滾後熄火即成。
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醬油膏內含有生粉，所以用來醃牛油也很滑溜。7 }' B/ u$ V- w" j
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發表於 2009-7-13 01:40 PM
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