給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』5.39.217.77: c* F. _/ L& U) b/ E0 v- o) w$ _

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
4 Z& z& ?* W2 e) G) G5.39.217.77只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇9 u7 v/ R- F3 u- e0 @/ V* |0 ^2 ]/ |
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H+ \4 W* s5 R6 M1 [
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。* j  g; q) k/ O: y
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇3 ], u" O# ~; {1 x% `4 L" M% i
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因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* h6 @, I! O/ g
我說，
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- p5 n' b2 x* c( G8 q人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，公仔箱論壇: h& n5 I  U" [/ W! D
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb- t8 Q" }. A( M: v  z5 e0 }
偶爾，

2 S9 f- m4 T- k5.39.217.77該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 w1 t0 M6 D8 A) Q5 c9 [
慢一會體驗流水落葉，
! y/ w0 c, S  c/ X; R靜一下聆聽花開花謝。
9 \5 O/ e8 n: g4 b事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，3 r( W6 F% t1 h& _3 v3 ]% t6 H( m
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，
留白是最高境界，
* R, t: d$ {/ D1 K$ }很難，tvb now,tvbnow,bttvb% Y- s# t" R- A0 x
但總得要去嘗試，學習。

( g% K' c& G9 S" M5 N清楚看見一生的目標.....tvb now,tvbnow,bttvb" c3 `( n5 d* e) K, H! _
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。* y2 H) z7 `8 k4 @9 A. j& _

9 U* M/ M7 D1 X3 a' K5.39.217.77忙碌的結果是否真能達到效果？

4 Z* r" D: P' g7 k7 t效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `$ a0 s5 b# E4 S$ ?5 V. k% R

* y- J1 P% O, u$ M3 q我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，

6 ]' E# I4 u  Etvb now,tvbnow,bttvb今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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公仔箱論壇6 e9 b+ ~) h# e1 W
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y2 Y( k9 g. u3 G
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。

舉個例子，4 S6 l8 T: }# _* f; ^) i
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？

+ B" N; k* @% ktvb now,tvbnow,bttvb不是我們不認同運動對健康的重要，
# u& p( v. ~  U( Z6 |& y' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m: J6 Q  ^  ^5 K- c' v
而是它不那麼緊急。
+ [9 a; B7 r0 H7 }0 g有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇6 e! h& v* N5 ~  C

3 W' A. p& o& O; r. M公仔箱論壇只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P$ L; a3 C3 r
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親眼目睹球隊的每一場比賽。& K9 \2 J- _* T+ s( b# ?
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？6 b; V; o/ j( B5 q9 W; d$ Q" i( I

) g( d  y) Y6 m: A/ t5.39.217.77沒想到他一點也不喜歡棒球，tvb now,tvbnow,bttvb8 t" i2 R2 U1 u) z4 |6 J
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N. U! j) u/ |! d2 A- b
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這故事讓我深受感動，3 ^/ t5 A4 n" s3 Z+ {6 A* _
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提醒我們，tvb now,tvbnow,bttvb$ g4 Q& h" T' ^& k
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。5.39.217.773 R1 ^, u/ z9 B/ h& C& x& ^

2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
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# q2 q: W+ O0 ], W4 F我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j0 p  _% R  _- j* p3 ?
在忙碌的生活中，4 w+ {& r5 n0 ~

' Z, U8 p" N3 p1 m& A一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
3 b; E+ d0 T! x! G: N/ f; g6 F4 _1 {
5 r. P! J3 ]% p$ {如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。5.39.217.77( \9 j7 t. g: }) x' N
與我共事的一位經理，

9 P; P& J. Y8 c4 a- ~' L3 M5 o  e0 Z他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，公仔箱論壇; [( c- k+ y4 n; `9 O

3 D/ S( i1 @, v: Y9 @* r5.39.217.77回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。! a6 y% i/ _4 O: K( G0 t3 t3 u
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，2 r1 P1 H& p0 e/ W$ x. i
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.778 k) y' P; K) w! F  U/ S
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。5.39.217.77+ H6 p' P! V8 g1 O) I( N8 o
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這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D( z+ `; b3 V3 N  W( e% ^" R& K
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o* ]  i* s+ Q& `! e5 f% R& H. c
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O0 j- R! }6 W* S. p

而是在煩忙的生活中，' R# e3 _5 z. S8 j0 q

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb- q) a, ~$ y( g

6 `% J: i/ D' A) P公仔箱論壇或對關懷我們的家人說些感激的話。

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。% G+ _  X; G/ u! E+ n
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，

我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：4 q  q5 J! D" q

" U+ M4 v3 ~! _/ _: @公仔箱論壇「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

% j+ g, ]' G2 [$ s然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
1 K, j: L! |- i3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb  ^, ?' d! s) j; ?2 r/ f
公仔箱論壇7 T6 H; |) \* v/ w& a+ c: T
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，5.39.217.773 y- m! E( @4 t5 O; D. y/ L) `

生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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4 o( |8 k# d1 t; `兒女、父母、朋友、社區公民等，& h. h  u8 O* w+ K
6 N, a* o8 h1 a% g/ q5 [; d( e& M
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
. B4 W+ q% O# ]譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t) l* G9 }5 Y' m
公仔箱論壇! ^: V! a1 p( s" K1 t
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
) a( S/ J: P6 [5 p9 Y" ^' \5.39.217.77! d- f! R% q+ u- ^# M1 I* m3 s
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，5.39.217.771 N: a9 q4 O" \" s
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb$ g% \9 E2 i6 y% q- @

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」

我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。+ K* x% ?2 c. z1 k( s
公仔箱論壇) s. Y3 q# ]- x- I; Y/ \# s
5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，1 b' Q8 t- r1 t) ~* G8 @

而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩6 Q4 k7 n" |' i1 C( i# {  T# T
現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a( I2 W5 I- C; e% ]  J) ^
公仔箱論壇7 e' `( ^" b' I3 h
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
) I0 @+ z' W+ v6 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b6 U0 b+ N3 f6 l9 A% |
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb4 Q* i# |+ w5 q! E5 \

5 I& V2 P2 T; @( g) P或者我們讓人記住的只是：

0 G* }, D1 Q3 wtvb now,tvbnow,bttvb「哦！他是一個工作狂」，公仔箱論壇7 W% N6 a! y, |' ^# q$ D# k

我們一生中扮演許多的角色，tvb now,tvbnow,bttvb( }) y. Y9 v& P  J3 {0 r" O' Q
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.77+ |; A  N; l/ }

* }3 j9 I9 K, i& x' G7 W: B因此，
1 b* b  F8 D" s6 X1 j5.39.217.775 s  `7 p. [; W, G8 c; V. S! U7 @
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb1 t- G+ {  q4 t5 `
5.39.217.77, E7 z% m* q3 b0 J6 \" S
讓我們成為有效率又效果的人。

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