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給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著,但我的心卻很自由;' V' d3 |/ c8 Y

& V+ M8 }; z4 k$ a" K+ b1 g6 X公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸,但不能束縛我靈魂的自由。』
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$ D+ H8 n( R6 p5 K) C' Utvb now,tvbnow,bttvb有一種小蟲叫做蝂蝜,天生很喜歡背東西。公仔箱論壇/ F/ P" Z5 t$ |" ]% p7 C+ {
只要遇到喜歡的小東西,總是設法背在身上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J) J8 @! ]1 M0 j- x* v- U8 _: s
牠的背上有黏性,所以背的東西不容易掉下來。% N/ K  w& f5 w/ `8 U4 Y
不管早到哪裡,牠都一定要背點東西當作紀念。
  n9 t* R  _7 D3 j1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天牠背了太多的東西,壓得走不動。& a# u4 {4 w, m- ?+ c! v: k6 y
有個善良的小朋友,幫牠把背上的東西清理乾淨。公仔箱論壇5 l* T/ B! i9 g% {/ Z% V/ ]! u
當牠爬起來以後,又去找小東西背。
8 w3 @% h3 m  `# R4 U( a9 V1 N蝂蝜喜歡背東西,又喜歡往高處爬,
  I: R  p0 y/ e公仔箱論壇
. T6 B6 ~$ n4 [8 O: ]( J因此常常掉在地上摔死。
, `8 b. @9 K3 P2 l% d9 atvb now,tvbnow,bttvb我說,5.39.217.77  ]( f/ h$ Z2 R& |# `  N0 K4 C
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人根本就是蝂蝜,獨攬許多吃不消的雜物,卻硬撐著往上爬,6 V8 p( a% U  r/ M
當然,不慎失足摔落,是可預期的。
$ h2 _- Y2 @4 C5 S- N* U( l+ R+ }6 Ntvb now,tvbnow,bttvb偶爾,
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1 v# p& P: e9 W0 ~' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己留一份空白,裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇" n  w- d% \6 H% r! x
退一步瞭望海闊天空,5.39.217.77' }" Q) h( j" x( g9 }
慢一會體驗流水落葉,公仔箱論壇! @2 t1 s- f: E+ H) k0 t2 o
靜一下聆聽花開花謝。
4 z9 A' M! W4 ?2 l+ j6 i% x事情是做不完的,少了你還有人可以取代你,tvb now,tvbnow,bttvb5 `" v  K, ?% k; `  y
人如果會給自己空白,不要背太多的壓力與負擔,
/ }( e. r, f( t( ]1 A3 y) n9 w$ d通常可以獲得更多的寧靜與省思。
6 \  \* ~4 }* g  a* D0 G0 A公仔箱論壇中國山水國畫中,
) p8 N9 \' }3 r! y5 u1 [0 x5.39.217.77留白是最高境界,
5 n/ v, o$ n+ T% K# U6 F5.39.217.77很難,
* x4 i! F9 n' ?# ^' G$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但總得要去嘗試,學習。
1 h4 d: H: s8 `; _4 T1 V) F9 l8 b8 X& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 j6 G# ]  H! K0 M% H1 Z7 A
清楚看見一生的目標.....5.39.217.77, u9 M! [0 Z# a$ x+ e3 T4 [5 G
提高效果的RELAX原則公仔箱論壇" R/ t9 E# \- E, D' W+ f
我們以為忙碌,是表示工作有效率,錯以為效率就是有效果。
* y# O/ }+ d9 b* J" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T: Y5 `4 M* O+ D# B
忙碌的結果是否真能達到效果?
- G; X6 \6 _% {2 A$ t7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U0 K/ t! m+ W9 h" {
效果跟效率又有什麼不一樣,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z9 s+ b2 x+ a' F# E
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我們怎麼樣才能夠逆向而行,做一個有效率又有效果的人?+ y  k- @' t0 P, ?, |+ T# P
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思,
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$ |' {) G' h; c5 ttvb now,tvbnow,bttvb今天,用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。( E( v3 ?/ G9 W/ S- @" }
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  1.R(readjust),重新定位我們生命的價值公仔箱論壇; l7 `- ?* w3 I0 Z: Z$ W  f( C1 G0 ~3 E6 D

- r0 V; _( H- v. M. B. ^2 D有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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  {2 T* ?0 T: W- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉個例子,3 v( }/ D6 ]% y2 z4 L& u
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每個人都知道健康很重要,可是有多少人每天會去做運動保持健康?公仔箱論壇5 N/ H. O$ G6 a2 m! g

& ?$ }. J7 @5 T& p3 Vtvb now,tvbnow,bttvb不是我們不認同運動對健康的重要,
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2 N6 {# R9 h2 c) v2 Ztvb now,tvbnow,bttvb而是它不那麼緊急。
% N. g2 f- s" M+ M有一位企業經理人,向公司請了三個月假,
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% O' q5 I  W: F) M8 s+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只為了帶兩個兒子,跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q8 d$ o6 b/ b% w3 O5 f0 `
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束,他回到公司,同事問他真的這麼喜歡棒球啊?
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6 X/ P0 O5 q! a9 n: {沒想到他一點也不喜歡棒球," {' O4 t4 N3 h' [& `" G! |
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球賽到底誰贏、誰輸,他都不知道,* C& Z0 K9 b3 d5 W

+ ~- Y  H7 j$ ?! C3 k9 u! l+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他卻非常在乎他的兒子。公仔箱論壇& U+ M2 {# g9 M
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這故事讓我深受感動,
% m3 I' I( d9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f0 [: g6 F6 _$ }+ w1 jtvb now,tvbnow,bttvb提醒我們,
0 O: E3 S' d( `! r2 M, k; ^5 o8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y) w7 @/ O, U% K, r公仔箱論壇在忙碌的生活中要停下來,重新思考我們的價值定位。3 x0 e' d8 f) \, Q4 j4 \8 r3 S2 A
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2.E(evaluate),不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb3 v# {2 \6 w5 \# q
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忙碌了一段時間之後,
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" O" Y+ a# `5 P% C8 gtvb now,tvbnow,bttvb我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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2 t2 r8 Y0 k+ ~9 {1 V7 T# v9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在忙碌的生活中,
. w) B# H; v1 N9 U公仔箱論壇
- X4 x$ O' O+ ]1 S* f7 Q一些緊急的事情,會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了,tvb now,tvbnow,bttvb  u3 d) t: i2 P; @& \

% w* z- T( q+ F% V# t1 w; T- Rtvb now,tvbnow,bttvb如果不藉著不斷地重新評估,我們就無法逆向而行。
( U3 U/ p! p7 G: @  \) L0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與我共事的一位經理,
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他一天工作的時數是十八個小時,在公司是十二小時,
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回家還要工作五到六個小時。
- f7 x/ J+ L1 I: o* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K& D2 h+ N, n$ U& V這位同事沒有小孩,但是我知道,他實在是希望有一個孩子。8 o& e0 [# J: C3 ]2 ~* z. u
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我深入觀察,發覺他這麼辛苦的工作,
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人,5.39.217.77$ i6 K- m  V, ^# r, r% p1 V

) P8 o7 S& \0 x0 |' X6 p公仔箱論壇沒有家庭的幫助,他依然可以成就大事。
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* g& ^/ z3 `- j3 t+ O4 ^) B  j/ |1 r/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這股證明的心,
7 D, l3 w3 R/ K2 J8 v* ^' wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }. T$ ^7 {' k1 i2 X
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
4 v- Y( h$ S0 otvb now,tvbnow,bttvb我說這些,絕不是要我們把工作放下,花盡所有的錢,去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中,
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不要忘記,停五分鐘,去享受你喜歡喝的咖啡,
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$ {5 T  X6 ?/ B. t& p撥個電話給我們親愛的朋友,說一些想念他的話,: S  F4 C& b" `2 d* S0 W

" a( H( A0 f  l' S6 _5.39.217.77或和孩子散步,或聽美妙的音樂,
& D  r: t: P7 o$ F2 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O1 ~0 t8 d8 I  I) ]+ ]" C) g
或對關懷我們的家人說些感激的話。& t( i3 E& Z' h% o, @1 |, P
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這些事不會用去太多的時間,卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L(limitedandlabor),即限制我們每天勞力(工作)的時間5.39.217.77' l+ N2 g- {9 d6 W7 h3 X% o) x
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物,重新定位生命的價值,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W, z  `* [& d- ?2 x/ d' H

7 J! X. q+ Z& U; R3 p  |3 B! N我們必須要限制每天的勞力(工作)時間。tvb now,tvbnow,bttvb1 |) z1 ?: W& R* s" h
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我們每天都會面臨許多的挑戰,tvb now,tvbnow,bttvb3 r, D3 ^7 B: M% Q% D
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有許多的事情要做,但是卻沒有做完,公仔箱論壇7 N; T1 `3 g% d; y) j1 d# Q
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然而我們卻有一個很大的誘惑,就是:
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' V  I! A2 z, H; r& R3 F, s「沒有關係,我還是先把事情做完了再說」
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然而,我們要讓生命有效果,真的要對過長的工作時間說「No!」。- c3 u$ q; s* w/ ]- p1 e1 [# @: j

% E% r  g9 N5 Z: }  k; m4 f5.39.217.774.A(activity),清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色,人的定位並非只在職業上:
( w6 C6 ]9 Q% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 A, t# [2 @' x# z
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……,
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生活中我們同時扮演其他的角色,如:6 |2 D; A% x. i$ C/ O6 ^4 D* J% W
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兒女、父母、朋友、社區公民等,
( [3 k( j$ R5 X7 E6 N0 z# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j: x0 k6 y% Y2 `$ U* P) |( }tvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上,我們能夠帶出什麼樣的價值?
4 X* D$ Z+ D4 E) Z& C5 a. n; K8 Xtvb now,tvbnow,bttvb譬如,
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我希望在媽媽這個角色上,留給我兒子的最大的財產不是錢和房子,6 j( P: K* C& ], |; ^% K9 I9 x

9 Q  x+ ]) k2 M3 I而是在他成長過程裡面,能夠盡力的去經歷許多不同的事物,
& r1 C3 F& d+ G' T  v0 c: Q5.39.217.77
! y( ?7 W  Q7 x' @$ `- b% S+ d# q5.39.217.77讓他擁有許多的愛,他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇8 j# [$ Z; t; ^7 K

# ^7 C# T+ c8 y/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我對朋友的價值,是希望能夠帶給他們快樂。# ?& B4 D$ }, k* e5 i3 O$ t% v1 P
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希望在我的葬禮上,朋友能夠說:* t3 G6 H' `9 a0 [. Z
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「她是我一生最好的朋友,
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* ~/ Q0 Z/ Y* I! T" x/ _# P/ K5.39.217.77因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話,指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已,
7 ~. W/ j" h+ o/ m; [- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) e+ f2 r7 F9 |7 v# p
我們應該去尋找生命中、生活中的價值,並取得一個平衡點。! u+ _- m$ A) C1 n* }% X
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5.X(exchange),與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb2 K% r$ f! B. \0 ]: y0 H3 B

8 k" n1 `! }& u" X0 A: ]1 a+ V. e# A1 @我們需要活出的生命不只是自己,
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/ R( P/ D6 R" k" S  n" Q+ {tvb now,tvbnow,bttvb而是能像鹽一樣,讓我們的生命和周遭的生命更有味道,
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( {: @6 k3 Y% y* N* g: U像光一樣,不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行,生命活得光彩
0 c# r7 H9 Q' @+ ^% O, X6 @公仔箱論壇現在我們安靜思考,
4 a" w, R9 F- X. r9 Z/ A3 \公仔箱論壇/ W! J% x9 W& ?% ?1 e! S! V! V* ?
想像在最後的旅途中,我們會希望周遭的人,如:tvb now,tvbnow,bttvb" k# _& n/ D: S6 s7 r

' B$ V7 k  y  i2 C/ `tvb now,tvbnow,bttvb孩子、雙親,朋友,同仁、社會,怎麼肯定我們?& F7 M% X$ q2 G1 n/ z# x7 t

! ^( z% Q0 `4 J& U- y( W2 {) E, utvb now,tvbnow,bttvb或者我們讓人記住的只是:
; |! J: ?# K0 ^/ F; S5 [) V1 \7 f# V9 z. P( Q
「哦!他是一個工作狂」,5.39.217.77' H# a8 d' [& O* A; o/ Z
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我們一生中扮演許多的角色,
  W# Q$ t' K* r) T9 p公仔箱論壇
& R' N& f& S# J- I0 s時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。" E7 I# V9 u! p( X( Y
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因此,公仔箱論壇$ v: o4 Y$ k) o* g& i

) s  G( Q+ S2 s, m, w0 ?我們必須逆向而行,才能夠把生命活得光彩,
% H& E$ I$ P4 j7 B5 E
2 `* }0 s9 G# W2 \/ t7 }8 M1 f5.39.217.77讓我們成為有效率又效果的人。

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