[中式食譜] 排骨燕麥粥

BeiDouChef

2 Z6 A6 s; w: @/ B公仔箱論壇材　 料5.39.217.778 D8 T% t/ S% I& ^+ Z* C
綜合燕麥         150公克
9 d5 k1 q. H4 i8 {; f豬排骨         500公克
1 ~$ c: B9 v9 L- Q清江菜         50公克5.39.217.774 E' f3 k; {; m  m9 u$ P4 p+ W, D
薑片         2片公仔箱論壇7 `$ v! }  o8 m
高湯         2300㏄
1 D% ]0 ^( K; |
# l7 U" z8 p4 O/ M) z, Z& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
% q. k" A4 D) z( M' j公仔箱論壇鹽         1小匙
- N4 l$ _7 A! C+ K2 q) m1 ^. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉         1/2小匙
8 R  o7 X) B4 p' D" ]tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' `# }4 Q1 _0 |/ u, B7 D

) ~: S, m, A) |7 \  y, |. B做　 法tvb now,tvbnow,bttvb1 x: V8 I$ t3 [4 M3 N
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb, b! a9 P, I( O# t( ?) X
2.清江菜洗淨，切小段備用。5.39.217.77: o' [9 [- \6 E7 ?; Z
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。