& J* P. X! A. c3 {# N材 料
~. i* e7 q4 @: Y1 t! g* G% ^3 @綜合燕麥 150公克
7 m; [( M# N( s8 Xtvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克tvb now,tvbnow,bttvb+ A% N! Y. B/ f
清江菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb; ?" l. S. }' J
薑片 2片
! A; {' Y$ t3 u% h0 u" [2 D! F高湯 2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 i4 v/ N" _; ?: ^5 P% n+ n% K9 o5 K
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調 味 料& z: G8 r i0 h$ @9 j
鹽 1小匙公仔箱論壇 ]/ C; V" Y/ S y) ]+ W
鮮雞粉 1/2小匙
. n. M6 ^, m- H$ C/ [ p) l, d料理米酒 1大匙
0 t& i/ m- @. w; N" S! H! Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 O4 M* p% [* K6 ~$ u
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. x& a) V( W: Y
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
6 \1 m" }: A3 W. v W! a# ]5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨，切小段備用。
( Q0 o9 `& u' r3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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