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薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
8 L2 B4 d1 z7 l+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* i+ J6 ?: f1 C% H
5.39.217.77) D3 X3 n) m+ I) _3 L8 w
做法
* c3 Q* R. B; J- K4 c9 W1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘,放入魚湯袋內。 j8 B6 a! ?1 c8 D# E A! a! S
/ Q, v e. w5 j5 K; `* Z$ @2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時,備用。
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3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉,煮滾後,改慢火煮 1 1/2小時,加鹽即成。 5.39.217.776 b; t: o7 P& @; `
+ z; u! _' ^# s8 m2 w* ^+ _4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D型:腎氣虛水腫此型人,早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣,氣不夠,好的東西去不到應到的內臟,壞的東西又排不出去,污身積聚,引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
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