材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 L% n0 ]9 f) s# o3 y, Z
番薯 150克（去皮切角）公仔箱論壇4 u& h3 l; B( q$ F% B8 d
白豆干 4塊（切角）5.39.217.77, S* \1 Z5 o' L; [7 e& N9 l* B
腐竹支 5條（切片浸軟）
6 X+ ]6 f! m, h4 q: ?; |( }豆角 300克（切段）
0 U% o: M2 x# h( B8 Y' r: i8 t/ R樹仔菜 150克公仔箱論壇1 d% L, ~, k0 T& r
小蝦仁 150克
& k" T0 K% a# F& Y/ a' w+ s7 ]椰汁 250毫升
! {4 |9 w3 K8 o' htvb now,tvbnow,bttvb清水 1公升tvb now,tvbnow,bttvb6 p' B3 z( b5 I& y/ l
1 f( b) Z8 w( W5 I% r: _1 a
材料B
+ T3 v/ A* }6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥 150克5 y; Z; @( N2 i j+ F5 N/ [
紅辣椒 10條tvb now,tvbnow,bttvb4 f. R7 d6 `6 D3 i! ?9 p, L
馬來煎 20克$ \, |: j) f4 z0 v- W# ?
注：把用料舂爛。
; t0 d/ M6 Y( ?7 x% W公仔箱論壇做法
+ k- H. R. H: ctvb now,tvbnow,bttvb1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。公仔箱論壇! y9 W% {1 Z v* H! _
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。
/ B9 L, N7 z( O2 a0 M: X+ z( {3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。2 y5 F: q; h. r( X* e( ]
備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
| 