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9 h2 `' ]; N7 \8 L0 z+ O公仔箱論壇做吉利肉排需要的材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {3 Z( X9 ~& d. ]5 k: X- w
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
, a( ?+ O, l. ^# V3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 N0 u4 o# p' ?
做法：
6 |. ]0 ^2 x" O/ L( N$ O; F3 Y4 Y$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( v3 s/ {8 ]/ m" s% d做五色爽口菜需要的材料：
) ~/ \5 z/ J6 S Z5.39.217.77胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
# Z. g' `' B0 E" G( g) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o- o( n6 S! Y# E- m& J做法：
8 Z5 K( S7 b" j. u% i, o' }2 r& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
7 q N% Y4 q9 L, b. Y& o公仔箱論壇2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 公仔箱論壇0 d0 x6 k, R* S$ q
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 公仔箱論壇; ?; F6 {7 d' D3 l2 t h/ a! A
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柴鸡汤：
2 Y" X: F% W. G) u1 A5.39.217.77今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 # W# E0 X: N4 m- v; i4 Y, b- T& a
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玉米汁： % j( J; b7 o3 \5 H8 G
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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! ^! F# s, y% C. t" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 W. M/ T' L# X9 z1 w
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
3 B/ c& C" M! i8 h j3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^! k8 m- w% x1 \& J- e, Q4 k7 S
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 公仔箱論壇% P8 e! T7 u. m* ?- C
5、可根据情况多过滤几次。
- L6 f s% o# E$ h6 |( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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