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& Y; g5 M$ T3 U6 n( e( } U公仔箱論壇做吉利肉排需要的材料： , l. F" K0 b+ m t3 r
2 l( I& l) n w4 l1 Q7 K猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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5 Y1 l g: H+ m# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 公仔箱論壇1 T8 K- n) J8 ?, A2 w0 }
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做五色爽口菜需要的材料： 5.39.217.77. |: g. m9 K( ~' R8 D4 W8 _2 Z
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 5.39.217.77# F5 {6 D2 @- w
6 X3 P5 O( h) l7 ^& b( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
* ^$ S# `1 y& l7 w5.39.217.771、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 tvb now,tvbnow,bttvb; ?' o9 a! l# b
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
! T) F+ n( M5 }$ u: itvb now,tvbnow,bttvb3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 8 U( X5 z& f Y- }5 @
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$ u2 a7 P# V" D! P; ~4 u/ U5.39.217.77柴鸡汤： 公仔箱論壇0 l2 M# i# @ `. i' S! K% @
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 ! p3 \' e8 R. O6 q5 e0 H1 U& G$ E: V
2 G1 {1 W5 I9 T& @7 G6 `3 d" S玉米汁： 7 |7 R* a; n9 Q; R) U6 n1 n
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 公仔箱論壇5 _. z- P( I! U, U: O
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 / Y1 [: F& z; x$ Z8 n* ?) ]! j7 D
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
9 C8 H/ u$ ^' O" C# O# s, [$ e公仔箱論壇3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
. l/ u3 p* x1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 , C) I: v% X! B( I
5、可根据情况多过滤几次。 , |7 e( N @4 k3 l2 b- A- W: V- M
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 公仔箱論壇. a# i v5 g' {: O; m, e
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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