材料:
7 ^9 \, X6 E# T) H: r1 h, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片 1條5.39.217.77* z5 a9 G. }* z" R$ T Z. R
紅、青椒 各1個5.39.217.77& k* L. A ^# q6 F
罐裝菠蘿 1小罐5.39.217.77- t& p5 m) C% t; d9 k
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb& i6 Q7 G! j! b3 v$ R( T/ m( p
鹽、糖各1/2茶匙
% D. R" j0 o6 k6 f' T! x- C L. {* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P) m7 ?4 D! t1 E/ K5 h, q
醋1少匙5.39.217.77) n9 l3 b) K: n q) h0 Q
香油1/2茶匙9 \9 ?) c/ k2 p6 N
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 t1 x q9 B3 U8 p
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
# ~" h% ^7 z% I" _. m" v5.39.217.772) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
' ]* r2 o& X5 D) R2 l P3 b3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
( Z' Z$ ~1 n! |! ^0 `+ m5.39.217.77 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |