返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 小米菠菜

【材  料】

3 z7 u& t( r' }* p; i

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z. @5 z$ P0 P, N# m+ h: ]' ^

5.39.217.77/ ^. }5 b$ ?' V, t# l

小米 40公克


; x* D3 |! Y* S6 A. ?- Z7 g8 g- `+ ~

菠菜 200公克

: x7 i; b7 d  ~- v5 \

【調 料】

! C* G) `( A, q1 y  ?# X9 f

5.39.217.77% i; C! s3 Y, ~

公仔箱論壇% @1 G* L, [+ t. f4 V

少許

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P3 @9 O2 c  W  [/ O6 E

雞粉 少許


: f3 [% q7 E2 c! x+ @公仔箱論壇

香油 少許

公仔箱論壇1 U9 T# f1 e" X4 N7 n) J! h1 u

蒜泥 少許

. I1 E- j& u: u6 ?  i

公仔箱論壇+ X9 Y1 R* w; i% _% [4 H) I

【做  法】


, P1 M" g+ c8 K# f  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


& u6 C. _: G! J2 atvb now,tvbnow,bttvb


5 m, F. v( e$ l5.39.217.77

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。

5 B9 R/ P. w- C" A% u1 v

tvb now,tvbnow,bttvb  k* i& b# N% P


# Z3 I  e: l7 |4 F$ F+ y, t, N

2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。

' m' C4 T# x; T


9 m4 `; g% o1 p) ?: t$ D5.39.217.77

5.39.217.77! {, K& F: N2 t2 s

3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。


8 Q* @! m. \% ^2 a5.39.217.77
返回列表