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姜辣椒 京蔥 也就是大蔥 青椒 切細絲 顯然 我切得還不夠細% S* e/ p1 o& p5 Y
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k+ _8 ?3 I# J( h- Ytvb now,tvbnow,bttvb油鍋爆薑,辣椒,放羊肉下去5.39.217.77* f5 P/ ]! y/ t# q4 c. X% M/ E) r
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5 n4 a, T* i/ Z- c' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒上二三分鐘,看肉肉基本已經全熟了,放蔥絲,放蠔油翻炒勻後就可以啦!
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