【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l. _4 p3 v! u7 V6 f2 ?6 F8 ]% M
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150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 \4 x/ J, U3 g B# f- E& y
菜豆
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- e$ R, s6 t, E' p w9 W. n5.39.217.77豬梅花肉
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5 ?! C% `7 k1 v% Y鮮香菇
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熟芝麻
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高湯) ^6 _# i9 d0 u* _
1800㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W; K" L+ _9 b0 T9 F5 p
【調 味 料】5.39.217.77" Q8 K' \( {4 o3 j% v9 n4 O3 g! W
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鹽tvb now,tvbnow,bttvb8 v1 s5 ~ Y* A% T! p+ v
1/2小匙
$ @8 ?7 g, [$ i$ Q8 X! Y公仔箱論壇鮮雞粉5.39.217.776 C& X$ N* | k. E
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% W3 w) L& Y# r( q2 B* K' y
【醃 料】5.39.217.77) J0 {* T% E) M1 D1 Q) S
) B( W5 e9 @# g% _8 I9 Z1 ^公仔箱論壇太白粉
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料理米酒5.39.217.771 B1 X. f3 u) O0 h9 `6 Y2 m' H
適量
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8 ]& f1 S$ e! \% d5.39.217.77【做 法】5.39.217.775 v% S0 l5 V' U( l2 x0 W
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1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o$ j# v J4 \; O4 D5 I9 Q, x
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
) _' I( u8 B' [# R$ f% \公仔箱論壇3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。
6 z/ o% [4 X' }# b; o9 g. L4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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