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[中式食譜] 茄子肥腸煲


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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb- T0 `( m( ~' K5 z0 c; b

* `) `+ s; v" K( q, ]  w茄子 250公克
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8 z: C; G' {0 k% G# |/ A$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸 100公克tvb now,tvbnow,bttvb, j+ e( \# b) E  `* ?
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1支
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蒜頭 3粒
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辣椒 1支公仔箱論壇; V3 s% H9 J7 g, k" F5 K' E
5.39.217.77/ ^( {- ?$ B3 R5 ?$ @! h; ~7 C4 J0 |* R
九層塔 10公克
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3 v5 [, v7 |% e! U# u% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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6 k. i2 O6 s, R2 s; l, _3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1大匙
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醬油 1小匙% {5 t" T+ L9 P( H2 i9 j

6 H( R# j. p: u7 p2 @$ S5 H米酒 1大匙! N9 j4 s2 i/ j" M  [! r
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1小匙
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【做  法】
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* N- w" Q) D* w3 l: h8 n6 `4 F' h公仔箱論壇1.茄子洗淨切段,放入140℃油鍋內炸熟後撈起、瀝油,備用。3 u7 D1 }. f: h! e2 p6 {) j

. S( `4 r" P% }1 K2.大腸洗淨,放入滾水中煮約30分鐘至軟,再撈起剪小段,備用。公仔箱論壇, P; _( \# b: }# D1 N0 D# d: S
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3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜片、辣椒片炒香,再加入作法1的茄子、作法2的大腸與所有調味料快炒均勻入味,起鍋前加入洗淨的九層塔拌炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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