3 d# n9 ?* e: }* D3 `" b' r公仔箱論壇
1 Y' Y2 }+ A5 k( h- y; f2 T4 \公仔箱論壇材料5.39.217.77& S n k4 z( y4 {' U: X1 O
白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V/ c" C5 z8 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V: e0 Q( V$ X( z0 ?
公仔箱論壇% a( @! `+ T( h* l
做法$ G$ o6 k% ^( K U
1.白茭笋去皮切幼絲備用。
. H6 ^8 a! h: Z( R公仔箱論壇
/ f" F% d( @6 o" _9 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻，熄火倒入蛋漿，勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮，取出切成蛋絲。5.39.217.77% J9 C% q$ h }( K) Q' B E1 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^. n7 w6 D" A# _
3.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽，用中火炒香。
1 R! r) t8 I" L. i9 H( u3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I0 W& w% E e5 x6 b }! K
4.見笋絲炒至軟身，放入鹽及糖調味即成。 e& J% _# }+ e
7 S* m+ d! G! |3 u; X5.39.217.77 2 ]6 @; w* o/ K1 A9 Z; h- X. G
. o3 E' u5 u* u, @" A z x& W j7 g - @4 r8 v& A# V+ F j& Y$ c
5.39.217.771 a( A, G: M: }
2 j: z, w% T3 ~: X$ {- c8 ^5.39.217.77 E* }4 D/ Q- M! [4 t
 |
發表於 2010-5-4 06:48 AM
| 