面對它、接受它、處理它、放下它。公仔箱論壇5 o% {' i: `3 A( @, ]# T2 r
% w5 Y) v8 p+ o ~* C& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?& \5 I/ C8 H8 w公仔箱論壇遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
# n9 e$ V7 X" B! L* w) q; |tvb now,tvbnow,bttvb* I! _: q0 ]+ f P3 J. g
我通常用四個態度或者四個層次來處理。
# Z: t* w0 l8 M7 `# J
6 _+ P2 j0 g" O" n7 r. p0 J6 ^1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一個就是面對它;第二個接受它;
, x" D# y7 x Z$ }! v& U/ m% F* z公仔箱論壇
1 z4 a5 b c( u3 y3 z3 M; D! otvb now,tvbnow,bttvb第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
/ g( N, h) ], d/ U3 [
. P3 D R# Z* S5 P% otvb now,tvbnow,bttvb任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
! P8 z* E, u2 z5 G9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w, Z1 T3 h* G" i
逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
2 y/ x! Q4 e* O+ etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ `! ]5 p# V8 M0 @0 z6 q: d U( V9 P
然後你面對它的時候,你要接受它。
# f: W" m$ B1 X2 k, N. N( X5.39.217.77% e( W* U' h% [9 y2 E O( N2 a% V
你不接受它,這個問題還是在那裡。
5 ?4 ^( w% m( H: E; {: y# |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! }% F! C+ O/ u: r/ h2 V
接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。! M( t1 M0 x2 I9 D% ^; h) e' k0 j0 O) i
) Q# [7 a) O @1 c公仔箱論壇但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
7 h7 Z6 c: W7 ^# `6 ?2 M. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% b1 L7 W3 ~$ q' ~: F1 x
你接受它的時候也就等於是處理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D. ~) Z" L9 k% p5 }) C) B
3 Z' l7 k5 a3 d: a1 [4 l' L- s
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
1 f$ w* a' z4 @公仔箱論壇公仔箱論壇& O9 Q8 w( q0 P8 {
老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
( D! S+ I0 j3 b4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 d$ y, F5 z4 g n9 ~5.39.217.77這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。
3 u+ F, J6 J, C# m5.39.217.77
9 j# Y9 T" \5 H/ f# K( r; P/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |