材料: ; |+ X4 r' w& @" X
1. :time:即食麵一包
+ [* k) }; G& I6 }1 i) X9 ]2. 車厘茄 10 粒
3 V* Q9 x4 B2 L& Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 車打芝士半杯
) e0 |9 a9 i, F9 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml
$ M# e* ~' G% x' f! M5. 蟹柳 5 條
4 V" Q+ ?6 f- Z( ptvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻
, b7 t6 z q2 U' I5.39.217.777. 香草少許( p1 b5 {1 m5 d: o( `1 i5 h* F+ v3 C
公仔箱論壇2 D& Y7 G( ^3 @( g0 V: j9 l2 h
製法:
6 F* V, j* P4 t1. 用鍋燒水一升,水滾下即食麵及味粉煮2分鐘,倒出即食麵隔去湯水備用. 5.39.217.77 y* P4 C: X# R* x& |) L" X- C$ I
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊,蟹柳切成丁粒. 5.39.217.770 }6 s" y' \* h$ y; m
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻,把蟹柳、車厘茄.芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻,加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味,燒熱平底煎鍋下一湯匙油,倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘,關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用. tvb now,tvbnow,bttvb3 P$ v0 |2 a) [7 Z; _. n2 @
: G* Z1 _9 \5 H6 q) s# ^3 J2 |5.39.217.77
$ M" {" N1 t/ L6 Rundefined提示:
" |% E) k5 t1 d5 S. w* [2 J9 I5.39.217.771. 採用蟹柳為求方便,你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可. |