材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 C$ \8 u$ p) u4 U; J: ^- _* v
1. :time:即食麵一包
% O8 ?; Y1 V8 b' V9 K5 V" C1 `' ^* y5.39.217.772. 車厘茄 10 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ M# F3 l( \2 C" ?
3. 車打芝士半杯
7 u, ~! j6 R& E7 J0 n$ @tvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml 公仔箱論壇( k5 w4 u. a" m
5. 蟹柳 5 條 tvb now,tvbnow,bttvb9 {1 ~* c$ b& `; I9 Z# d1 d( G
6. 雞蛋 3 隻
) w+ {: G# t5 W- A0 y6 V7. 香草少許
! Q( u7 C& y) R" F$ stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v/ ^2 W. W% `8 O/ a4 h U3 T
製法：
) F; f( X; e+ W1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
6 v7 F* m% M4 y. ^* {! x5 F t5 X! Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 公仔箱論壇1 @. s# w) w# t! V: [+ ^- P8 ]
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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